小苦瓜怎么弄好吃的做法,凉瓜怎么弄好吃

小苦瓜怎么弄好吃的做法,凉瓜怎么弄好吃

很多朋友对于小苦瓜怎么弄好吃的做法和凉瓜怎么弄好吃不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 生吃苦瓜最好吃的做法
  2. 凉瓜怎么弄好吃
  3. 苦瓜怎么做好吃
  4. 烧苦瓜最好吃的做法

生吃苦瓜最好吃的做法

生吃苦瓜的最佳做法是将苦瓜洗净,去掉两端,切成薄片。然后在苦瓜片上撒上一些盐,用手轻轻搓揉几分钟,让苦瓜出水。

接着,将苦瓜片放入冰水中浸泡5-10分钟,让苦味减轻。

最后,将苦瓜片沥干,加入适量的蒜泥、醋、酱油、糖、香油等调味料拌匀即可。这样做出来的苦瓜口感脆嫩,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏天食用。

凉瓜怎么弄好吃

大家好!非常荣幸来回答凉瓜有几种做法?

首先,来介绍一下凉瓜。凉瓜又叫苦瓜,原产地是印度,明末时期才传入中国。因为凉瓜苦中带甘,所以有些人并不能接受。凉瓜中营养元素较多,比如钙、镁、铁、锌、维生素等。凉瓜做法有很多种,我就来说说我们家比较常做的几种做法。

第一种做法:

凉瓜瘦肉汤,这是本人比较喜欢的做法。先把凉瓜瓜瓤去掉,再把苦瓜刨成丝或者切成薄片。然后准备点瘦肉切片。先下油,不要下太多,下点姜末,加水烧开,加入凉瓜丝,然后再加入瘦肉片。煮到汤变成青绿色就行了,最后撒点葱花。喝起来不是很苦,只是感觉一股清甘的味道顺喉而下。

第二种:

凉瓜煎蛋和凉瓜炒蛋,这两种是比较常见的做法了,凉瓜煎蛋做法简单,把凉瓜切片,煎蛋时加入凉瓜即可。凉瓜炒蛋做法差不多,我一般是喜欢先将凉瓜炒软时,直接加入鸡蛋来炒。

第三种:

凉瓜炒肉,这也是很常见的家庭做法了。先将凉瓜和瘦肉切片,先炒瘦肉,然后加入凉瓜煸炒即可。

第四种:

凉拌凉瓜,我的最爱。先将凉瓜切片,一定要切得薄,如果怕苦的话,切好后,可以加入点食盐把里面的苦汁给揉搓出来,我一般是不搓的。然后加入姜蒜末,辣椒面,食盐,味精和酱油,把它搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏几十分钟即可。吃起来很下饭,也很开胃。

这几种是我们家比较常见的做法,喜欢的话可以尝试做来试一下。谢谢大家!

苦瓜怎么做好吃

1、主料:苦瓜500克,红辣椒30克。辅料:豆瓣酱少许,蒜泥少许。

2、调料:香油2茶匙,酱油半茶匙,盐、味精各少许。

3、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成条,放入开水锅中烫一下,捞出用凉白开水过凉,沥干水分,放入盘中待用。

4、将红辣椒去蒂、去籽洗净,切成细丝,用盐腌5分钟,挤干水分;将蒜泥与红辣椒丝拌匀,加酱油、豆瓣酱、味精、香油,一起倒在苦瓜上,拌匀即可。

烧苦瓜最好吃的做法

主料:鸡蛋

(250克)苦瓜

(200克)

调料:大葱

(15克)盐

(3克)植物油

(100克)

步骤

1.苦瓜洗净,从中间剖开,将内里的籽和白瓤仔细刮净;

2.横切成片,并加盐抓拌一会儿,再将苦瓜泡入冰水中20分钟,捞起沥干;

3.鸡蛋打入碗中,加入葱花、盐搅匀;

4.再加入苦瓜搅拌,确保苦瓜片与鸡蛋汁充分混合;

5.锅烧至五成热,放入适量油烧热,倒入搅拌好的苦瓜蛋汁,摊成蛋饼;

6.改小火慢慢煎,待苦瓜熟透,鸡蛋微老即可。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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