(可根据个人口味添加) - 盐和黑胡椒适量 - 橄榄油或植物油适量 制作步骤: 1.将鸡肉洗净,切成小块。 2.将洋葱、姜和大蒜切碎。 3.将椰浆、马铃薯和大葱煮熟。 4.将西红柿切成小块。 5.在平底锅或炒锅中倒入适量橄榄油或植物油,加热至油热后,加入洋葱、姜和大蒜炒香。 6.加入鸡肉,翻炒至变色。 7.加入红咖喱粉、盐和黑胡椒,翻炒均匀。 8.加入红辣椒粉,翻炒均匀。 9.加入煮熟的马铃薯和大葱,继续翻炒均匀。 10.倒入椰浆,搅拌均匀。 11.盖上锅盖,煮约10分钟,直到鸡肉和蔬菜都被咖喱充分煮熟。 12.最后,根据个人口味,可适量添加盐和黑胡椒调味。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是那些喜欢辣味的人。它还可以作为早餐、午餐或晚餐的主食。 禁忌: 1.由于红咖喱粉中含有辣椒成分,因此孕妇、孩子、老年人和患有口腔疾病的人应避免食用。 2.咖喱鸡肉最好在加热之前先过滤掉汤汁中的杂质,以免堵塞过滤器。 这是一道美味又健康的泰国菜,希望您喜欢。
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