桂花美食家常
桂花是一种香气扑鼻、味道甜美的花卉，常常被用于制作各种美食。在中国传统文化中，桂花被视为吉祥物，代表着吉祥和幸福。今天，我们将介绍一种家常桂花美食的做法，让它成为你生活中的一部分。 【桂花糯米球】 材料： - 糯米 500克 - 桂花 10克 - 白糖 50克 - 食用油 适量 制作步骤：1.将糯米洗净，放入大碗中，加入适量的清水，浸泡30分钟。
2. 将浸泡好的糯米揉成球，放入油锅中炸至金黄色。
3. 取出炸好的糯米球，撒上白糖，加入桂花，拌匀。
4. 将拌匀的糯米球放入蒸锅中，用大火蒸15分钟。
5. 取出蒸好的糯米球，放入碗中，即可享用。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其是老人、小孩和孕妇。它富含蛋白质、碳水化合物和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 禁忌： 由于糯米球中含有糖分，因此糖尿病患者应该谨慎食用。同时，由于糯米球比较油腻，因此胃寒、腹泻、消化不良的人应该适量食用。 桂花糯米球是一道美味又营养的家常美食，不仅口感丰富，而且寓意吉祥。如果你喜欢桂花的香气和甜美的味道，不妨尝试一下这道美食，让它成为你生活中的一部分。 【序号】1
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