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2. 适合素食者、孕妇、儿童食用。3. 毛竹笋富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,可以促进肠道蠕动,帮助消化。1. 毛竹笋属性寒,脾胃虚弱、湿气重的人不宜多吃。2. 毛竹笋容易变质,储存时要注意,以免出现...

(一)毛竹笋红烧肉毛竹笋是一种营养丰富、味道鲜美的食材,尤其是在冬季,采摘新鲜的毛竹笋,可以用来做一道红烧肉,更是让人垂涎欲滴。下面是这道菜的详细制作流程。适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是老年人...