今天给各位分享酸豆鱼怎么弄好吃窍门的知识，其中也会对芹菜花生豆怎么凉拌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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芹菜花生豆怎么凉拌
凉拌芹菜花生米是一道降血压菜品，主料是芹菜和花生米、配料是胡萝卜等，调料为油、盐、料酒等，主要通过凉拌的做法制作而成。
家里有一些黄花菜，总是想不起吃。黄花菜其实是萱草的花蕾，营养丰富，含有丰富的糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。今天拌凉菜，泡了一些，与芹菜，花生米，胡萝卜拌在一起。滋味还不错，并且发现，仔细观察，那黄花菜竟然如此之美。
简单的一款家常小凉菜，清凉爽口！早餐下粥，晚餐下饭。也是很好的下酒菜！每次做我都得拌上半盆，没两天就被家人消灭掉了！哈哈
有厨友问我做法，所以就出个菜谱吧！哈哈请友友们多多指教！
我做的是咸口的……
用料
花生米随意芹菜随意胡萝卜随意
（喜欢吃哪样可以多放点）调料1，大葱，姜，蒜，花椒，桂皮，香叶，八角，盐
（放在花生里一起水煮，没有的可不放）少放2，盐，味精，鸡精，耗油，酱油
凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法
花生米洗净。锅里放适量水，放入调料1和花生米煮熟！多放点盐，花生才容易入味！大火煮开转小火（花生口感自己定，喜欢硬点就煮时间短点）！煮花生米的同时，把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。花生米煮好后，沥干水分，挑出里面的调料。也可以在煮半个小时后挑调料！因为已经都入味了！另起锅。锅里在放入水加点盐把胡萝卜和芹菜焯水一下，不要焯过头喽，掌握不好的话可以自己尝一下！焯好后捞出马上过一遍冷水！我是先焯的胡萝卜，然后在这水里再焯的芹菜！省时又节约！把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份，把三样放在盆里！加入调料2搅拌均匀，洒上熟芝麻即可！喜欢辣的可以放点辣椒油，喜欢香油的也可以放点香油！
（本人不喜欢香油的味道）大功告成！享用美味吧！哈哈家人都很喜欢吃！多做些密封放冰箱三四天没问题呦！芹菜叶不要扔哦！用开水焯一下，然后放入适量糖，醋，酱油，盐，味精，蒜末拌一下，也是非常好吃的！配粥吃超赞哦芹菜的营养多在叶子上哦！
小贴士
1.搅拌时最后放盐调味，因为酱油和耗油都有咸味的，不要太咸了哦！
2.本人觉得这款凉菜不适合放醋，所以就不适合做成酸甜口的！不过喜欢酸甜口的亲可以试试。然后和大家分享一下吧
3.有亲问我，花生米是冷水下锅煮还是热水下锅煮？我写的不够清楚吗？当然是冷水了！
4.补充一点！不喜欢味精，鸡精的可不放！说孩子吃了不好的，就不要放，自己调整好吗？
菜谱也只是一个参考！有不明白的地方留言我看到都会慢慢回复，或者加主页微我。作者纯属分享，且看且珍惜！
永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐？
豆类与豆制品有什么
答:红豆，黄豆，黑豆，绿豆等等，豆制品有:豆腐，豆腐脑，豆浆，豆奶，豆皮，豆丝，干豆片，酱豆腐，臭豆腐，各种豆面条，大豆蛋白粉，辣豆腐干等等。
什么叫做豆制品
豆制品是以豆类为原料制成的食品，包括但不限于豆腐、豆浆、豆腐干、豆干、豆皮等。这是因为豆类是植物性蛋白质的优质来源，同时富含多种营养成分，如钙、铁、锌、维生素B群等。豆制品的制作方式多种多样，可以满足不同人的口味需求。
宝宝一岁了，不怎么吃饭，还以奶为主，关键奶也不多吃，怎么办
问你几个问题，
第 一、宝宝多久了这样的状态，是一直这样吗？
如果是，你要去医院查一下宝宝的生长发育情况，如果正常，其实你也不用太多心。宝宝吃奶的量可能是达不到大人期望的量，但是已经满足自身的需要。本身宝宝就是少吃多餐，每次用餐量不同，关键就是看宝宝生长发育指标。
第 二、宝宝如果只是近段时间是这样，那建议你也去医院查一下，看宝宝是否有肠胃不舒服，是否便秘，是否积食，是否上火，等等情况。如果没有，那只是胃口不好，消化不良等，那建议你给孩子补充一点钙镁锌，锌能够促进宝宝食欲，促进肠道健康发育，继续孩子健康，促进孩子味觉系统发育！如果是其他问题导致的，对症下药就可以，比如便秘，吃点益生菌就好，哈哈??！
第
三、宝宝本身在一岁左右是母乳和奶粉任然是主食，其它的事物都是辅食，所以没有其他症状的情况下，妈妈不用太过担心，只要注意观察就好！
第
四、注意观察一下，是不是宝宝不喜欢你给她挑的奶粉，换个品牌，或者换个口味试试，或许会有好一点的效果和吃饭量
希望以上意见对你有用！
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