椒盐是一种广受欢迎的中式调味料,常用于烹制各种美食,如炸鸡、薯条、烤肉等。粤菜大师椒盐做法是一道美味又健康的菜肴,以下是一份详细的制作步骤。
材料:
- 生椒盐:500克
- 大黄瓜:1根
- 鸡胸肉:1块
- 大葱:1根
- 大蒜:2瓣
- 生姜:1小块
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 生椒盐的制作:将生椒盐放在不锈钢锅中,用中火加热至变软,然后捞出并晾干备用。
2. 黄瓜和鸡胸肉的制作:将黄瓜去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟,挤出多余水分备用;将鸡胸肉洗净,切成小块,用盐、白胡椒粉、鸡精腌制10分钟,挤出多余水分备用。
3. 炒制椒盐:将晾干的椒盐放在热锅中,用中火炒至椒盐变软,然后取出备用。
4. 菜肴制作:将腌制好的黄瓜丝和鸡胸肉块放在烤盘中,用200度的温度烤15分钟。然后将炒过的椒盐均匀地洒在黄瓜和鸡胸肉上,再放回烤箱中,继续烤10-15分钟,直到鸡肉熟透,椒盐变脆。
心得:
1. 炒制椒盐时,火不要太大,以免糊掉。
2. 黄瓜和鸡胸肉要腌制一会儿,以便更好地吸收调味汁。
3. 烤的时间和温度要根据食材的大小和烤箱的性能来决定。
粤菜大师椒盐做法是一道美味又健康的菜肴,不仅口感好,而且营养丰富。如果想要尝试这道美食,不妨自己动手制作一份,享受美食的同时,也能享受到烹饪的乐趣。
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