(标书制作美食简单) 一、菜谱介绍 【菜谱名称】标书美食简单 【食材】 - 2个鸡蛋 - 1/2杯面粉 - 1/4茶匙盐 - 1/4茶匙胡椒粉 - 1/2杯黄油 - 1杯牛奶 - 1/2杯切碎的洋葱 - 1/4杯切碎的大蒜 - 1杯切碎的西红柿 - 1汤匙橄榄油 - 1汤匙柠檬汁 【制作过程】
1.预热烤箱至350°F
(175°C)。
2. 在一个大碗中，将鸡蛋、面粉、盐和胡椒粉混合在一起。
3. 慢慢地倒入黄油和牛奶，同时不停地搅拌，直到混合物变得光滑、柔软、呈乳黄色。
4. 将混合物倒入已经预热好的烤箱中，烤10-12分钟，直到熟透。
5. 从烤箱中取出，将烤好的鸡蛋煎饼放在盘子上。 6. 在另一个碗中，将洋葱、大蒜和西红柿切碎。 7. 在平底锅中加热橄榄油，加入洋葱和大蒜，煮约3-5分钟，直到洋葱变软。 8. 加入西红柿，继续煮1-2分钟，直到西红柿变软。 9. 加入柠檬汁，煮约1-2分钟，直到柠檬汁的味道出来。 10. 将切碎的西红柿和洋葱混合在一起，倒入鸡蛋煎饼中。 1
1.在煎饼上撒上一些切碎的香菜或芹菜。 【适合人群】 这道菜品适合所有人群，尤其是那些喜欢美食、想要尝试新口味的人。 【禁忌】 - 这道菜品富含蛋白质，因此不适合素食者或正在服用某些药物的人。 - 这道菜品在制作过程中需要加热，因此不适合脚部受伤或感染的人。 - 食用前需要先预热烤箱，因此不适合需要长时间预热烤箱的人。 二、制作流程
1.将烤箱预热至350°F
(175°C)。
2. 在一个大碗中，将鸡蛋、面粉、盐和胡椒粉混合在一起。
3. 慢慢地倒入黄油和牛奶，同时不停地搅拌，直到混合物变得光滑、柔软、呈乳黄色。
4. 将混合物倒入已经预热好的烤箱中，烤10-12分钟，直到熟透。
5. 从烤箱中取出，将烤好的鸡蛋煎饼放在盘子上。 6. 在另一个碗中，将洋葱、大蒜和西红柿切碎。 7. 在平底锅中加热橄榄油，加入洋葱和大蒜，煮约3-5分钟，直到洋葱变软。 8. 加入西红柿，继续煮1-2分钟，直到西红柿变软。 9. 加入柠檬汁，煮约1-2分钟，直到柠檬汁的味道出来。 10. 将切碎的西红柿和洋葱混合在一起，倒入鸡蛋煎饼中。 1
1.在煎饼上撒上一些切碎的香菜或芹菜。 1
2. 将煎饼放入烤箱中，烤约3-5分钟，直到煎饼表面变脆。 1
3. 将煎饼从烤箱中取出，切成小块，即可食用。
三、注意事项
1.制作过程中需要注意卫生，确保食材新鲜，且制作过程中不要用手直接触摸食材。
2. 食用前需要预热烤箱，以确保鸡蛋煎饼可以烤熟。
3. 食用时需要注意搭配，可以根据个人口味加入其他食材，例如芝士、生菜等。
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