大家好，喜多捞面怎么弄好吃相信很多的网友都不是很明白，包括喜多捞面热量也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喜多捞面怎么弄好吃和喜多捞面热量的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
吃油腻的干捞面配什么汤水
清淡的汤水
需要的材料有：湿面条若干，手擀面或机压面均可，没有的话面条也将就。湿布最好是碱面，爽滑可口。煮一锅开水，水要宽一点，加1茶匙盐，煮开，放入面条，煮开，点一次凉水
(加入1小碗凉水)，再煮开，再点一次凉水，面条煮到八成熟，中间稍带有一点白芯即可捞出，过冷河
(过凉水)，捞出，沥干水，拌入一些香油，吹凉。
叉烧，市售或自制叉烧均可，以五花肥叉烧较好，切薄片。
葱若干根，洗净后切葱花末。喜蒜可以剁一两瓣蒜蓉。
油炸花生米1小碗，锅里倒油，冷油时便放入洗净沥干水的花生，慢慢地炸香，挑起几颗花生倒落锅边，敲击发出的声音较闷则继续再炸，声音较为清脆，即可捞出，待放凉后花生就会变得很酥脆。不要炸到花生变脆才捞出，会糊掉发苦。
卤水汁：普通家庭制作，以酱油糖香油调制，若家中有老卤最好，可以加入一些，增添风味。
番茄汁：番茄剁碎，锅里放少许油，下番茄煸炒，番茄沙司适量的水、较多的糖适量的白醋水淀粉搅拌均匀后倒入锅中煮开，调成酸甜适宜的酱汁
绿豆芽用开水焯熟，过冷河，沥干水。
准备工作比较多，但吃就十分简单了~：捞取适量的熟面条，铺上豆芽、叉烧、撒上花生米、葱花、蒜蓉、浇一点卤汁、番茄汁、淋少许香油，拌均后开吃。
若是觉得吃干捞口渴，可以准备一碗清淡的汤水，一点鸡清汤或骨头清汤少许盐及葱花。或者打一个稀薄的蛋花葱花汤！[收起]
捞面条怎么做好吃
家常面条，简单步骤
1.准备好所有食材
2.锅里倒油待热
3.先倒入葱蒜再倒入西红柿
4.西红柿炒成糊状
5.先倒入土豆和花菜炒至6分熟，再倒入洋葱
（忘照相了，省了几个步骤）
6.加一点点水，盖上盖子焖几分钟
7.加盐，十三香搅拌均匀
（盐要多加）
8.加水盖上盖子等水烧开
9.水开后加适量老抽酱油
10.最后加葱花盖上盖子关火！
11.水开下入面条
12.面条6分熟倒入切好的菜
13.面条熟后捞入碗中
14.面条中加适量炒好的菜！
胡萝卜瘦肉捞面怎么做
步骤1
肉丝加入适量料酒，盐，淀粉腌大概十五分钟，这样炒出来的肉很嫩不会老。
步骤2
萝卜切丁，白萝卜可以切四刀，红萝卜可以切两刀，具体形状根据个人喜好调整，装盘备用
步骤3
葱切段，蒜切片，姜切丝备用，具体形状可以根据个人喜好调整
步骤4
1.锅里加入少量油，中火，油微微开始冒烟，加入肉丝，翻炒几下直至肉丝变色，捞出备用。
2.锅里加入平常炒菜的油量，加入葱姜蒜爆香，加入萝卜块翻炒几下，放入生抽，老抽适量，加入一勺半黄豆酱，翻炒至菜着色均匀，加入肉丝和干辣椒，翻炒几下，加入热水，没过菜，水可以稍微多加点，之后浇汁会比较好吃。
3.中小火炖煮15分钟，直至萝卜差不多变得透明，尝下味道，味道淡可以稍微加点盐，黄豆酱本身有盐，味道不淡，可以不加盐。
步骤5
炒到这种程度可以关火了。烧火煮面，一个普通人大概150克左右的面就够吃了，饭量小可以少下点，男生可以多下点。
步骤6
面煮熟出锅，浇上卤和卤汁，开吃。
喜多捞面热量
喜多捞面大约含有300到400千卡左右的热量。这是因为面条本身是一种高碳水化合物的食物，而我们通常会加入肉类、蔬菜、酱料等配料，这些都会增加其热量。此外，不同地区、不同做法所用的配料和烹饪方式也会影响面条的热量。正因为如此，我们在享用面条的时候，应该注意尽量控制食用量，避免过度摄入热量。同时，补充适当的运动和水分，可以帮助我们消耗多余的热量，
喜多捞面怎么弄好吃和喜多捞面热量的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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