干山药要怎么弄好吃 干山药如何吃

干山药要怎么弄好吃 干山药如何吃

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本文目录

  1. 炒的干山药片怎么吃
  2. 干的山药片怎样吃
  3. 干山药怎么吃
  4. 干山药如何吃

炒的干山药片怎么吃

炒的干山药片可以当零食来吃,也可以搭配汤或沙拉里吃。可以将它们放入开水中焯烫或直接加入开水中调味,以便更好地发挥山药的营养作用。另外,干山药片也可以直接炒至变软即可食用。

干的山药片怎样吃

准备主料:猪筒骨600克,山药豆200克,红枣8颗。

配料:料酒1大勺,姜3片,盐适量,白胡椒粉适量。猪筒骨清洗干净,山药豆清洗干净。

干山药怎么吃

1.食材准备:干山药片、薏苡仁、百合提前浸泡一夜备用。其它食材洗净备用。

2.锅内加入适量水,烧开。放入薏米、大米。

3.依次放入干山药片、红枣、百合同煮。

4.大火20分钟,转小火煮约20分钟。

5.放入冰糖,煮约5分钟,待粥粘稠即可关火。

6.可以多放些冰糖,口感更好。

干山药如何吃

步骤/方式1

准备、莲子、干山药片、杏仁、无花果干

步骤/方式2

准备林芝孢子备用

步骤/方式3

无花果去蒂、切成两块

步骤/方式4

准备葱姜花椒备用

步骤/方式5

所有食材放入炖锅、水一次性加够、放入葱姜、花椒、大火煮开、小火炖煮2小时即可

步骤/方式6

起锅前加入食盐、鸡粉就可以吃了

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