【广东粤菜做法蛋糕热量】
(1)适合人群：
适合所有人群，尤其是需要控制体重的人群。蛋糕是一种高碳水化合物、高脂肪的食物，但含有少量的蛋白质和纤维，因此它是一个很好的选择，特别是在需要控制饮食的情况下。
(2)制作流程：
1. 准备好所需的材料，包括面粉、糖、鸡蛋、牛奶、泡打粉和盐。将面粉、糖、鸡蛋、牛奶和泡打粉混合在一起，搅拌均匀。
2. 加入湿性材料和干性材料，继续搅拌均匀，直到面糊变得光滑。
3. 将面糊倒入烤盘中，在预热好的烤箱中烤15-20分钟，或直到蛋糕熟透。
(3)热量分析：
一份中等大小的蛋糕含有约180卡路里，其中70%来自于碳水化合物，30%来自于脂肪。因此，如果每天摄入的热量超过了需要的热量，那么过多食用蛋糕可能会增加体重。
(4)注意事项：
1. 在混合面糊时，不要过度搅拌，以免破坏蛋糕的结构。
2. 烤箱预热的时间需要足够长，以确保蛋糕能够烤好，并且可以保持正确的温度。
3. 蛋糕需要充分的烤制，以确保它的口感和质地。
4. 蛋糕不适合糖尿病患者、抑郁症患者、精神病患者等人群。
以上就是广东粤菜做法蛋糕的热量分析以及制作流程和适合人群、禁忌等信息的详细阐述。希望这些信息可以帮助到大家，同时也希望大家可以健康地享用美食。
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