粤菜猪肉新做法大全
(一)红烧肉
红烧肉是广东经典的传统名菜之一,口感鲜美,肥而不腻。以下是一份红烧肉的详细做法。
制作流程:
1. 准备好所需的材料,包括猪肉、酱油、料酒、糖、姜、葱等。
2. 将猪肉切成大小适中的块状,用开水焯水去血水,沥干备用。
3. 在锅中加入适量的油,放入姜葱爆香,加入焯水过的猪肉煸炒。
4. 加入适量的酱油、料酒和糖,继续煸炒均匀。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至猪肉熟烂。
6. 收汁,让肉块表面挂上糖色,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
适合人群:
红烧肉是一道适合全家食用的传统粤菜。特别是小孩子和老年人食用更加合适。
禁忌:
1. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与香料同食,如葱、姜、蒜等。
3. 红烧肉的汤汁较为油腻,不宜大量饮用。
(二)糖醋排骨
糖醋排骨是一道口感鲜美、甜酸适中的传统粤菜。以下是一份糖醋排骨的详细做法。
制作流程:
1. 准备好所需的材料,包括猪排骨、醋、糖、盐、姜、葱等。
2. 将猪排骨切成大小适中的块状,用开水焯水去血水,沥干备用。
3. 在锅中加入适量的油,放入姜葱爆香,加入焯水过的猪排骨煸炒。
4. 加入适量的醋、糖和盐,继续煸炒均匀。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮至猪排骨熟烂。
6. 收汁,让猪排骨表面挂上糖色,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
适合人群:
糖醋排骨是一道适合全家食用的传统粤菜。特别是小孩子和老年人食用更加合适。
禁忌:
1. 猪排骨不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪排骨不宜与香料同食,如葱、姜、蒜等。
3. 糖醋排骨的汤汁较为油腻,不宜大量饮用。
(三)清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是一道口感鲜美、清爽健康的粤菜。以下是一份清蒸鲈鱼的详细做法。
制作流程:
1. 准备好所需的材料,包括鲈鱼、姜、葱、料酒、盐等。
2. 将鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净,用刀在鱼身上切几刀,腌制10分钟备用。
3. 在蒸锅里加入适量的水,放入鲈鱼,放入姜片和葱段,用大火蒸15分钟。
4. 取出蒸好的鲈鱼,倒掉蒸出来的汁水,撒上葱花,淋上适量的热油,即可食用。
适合人群:
清蒸鲈鱼是一道适合全家食用的传统粤菜。特别是小孩子和老年人食用更加合适。
禁忌:
1. 鲈鱼不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 鲈鱼不宜与香料同食,如葱、姜、蒜等。
3. 鲈鱼不宜与高蛋白食物同食,如鸡蛋、牛奶等。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/kLYNHnoMyZK4.html