木瓜花生怎么弄好吃的做法 木瓜花生银耳莲子汤的做法

木瓜花生怎么弄好吃的做法 木瓜花生银耳莲子汤的做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于木瓜花生怎么弄好吃的做法,木瓜花生银耳莲子汤的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 羊奶鲤鱼木瓜花生汤有这个做法
  2. 木瓜花生牛奶汤怎么煲
  3. 木瓜花生银耳莲子汤的做法
  4. 树瓜烙做法

羊奶鲤鱼木瓜花生汤有这个做法

材料鲫鱼两条约600克木瓜一个约600克花生200克羊奶100克姜5片盐3克开水1800毫升做法1)鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾擦去水分,以免在煎鱼时,油花乱溅伤到手。2)将木瓜洗净后去核去皮,改刀切成2cm厚的块,姜去皮切片。3)煎锅中倒入油,待油7成热时,将鲫鱼放入,正反面煎至微黄,立即倒入开水和羊奶,不要是冷水,否则鱼汤不管经过多久的煲煮,汤的颜色都不会变成乳白色。4)把鱼和汤小心的倒入一个稍大的锅中,下入姜片和木瓜还有花生,大火煮沸后转小火,盖上盖子煲1小时,食用前加盐调味即可。注意事项鲫鱼肉质细嫩,含高量的蛋白质,还有健脾利湿、活血通络、补虚下乳的食疗作用,尤其适合产后食用。木瓜有宣木瓜和番木瓜之分,宣木瓜是北方产、多为药食,番木瓜是岭南一带出产,又名番瓜。未完全成熟时木瓜多为入菜使用,成熟后可当作水果生食。木瓜营养丰富,具有通乳、消食润肺的作用,与鲫鱼配合在一起,更是强强联手,这道汤对那些生了宝宝等着哺乳的妈妈,是个很好的食疗方哦。煲鱼汤有一点请务必注意,鱼一定要用油煎透,煎好后往锅中一次性冲入开水,这样的话,水油融合之后,煲出来的汤才会呈现乳白色。如果加入冷水,那么不管经过多久的煲煮,汤的颜色都是寡淡和灰白的。

木瓜花生牛奶汤怎么煲

需要注意的是牛奶不能提前倒进去。不然会结坨。

把木瓜洗干净籽弄掉,切块,

花生也洗干净,和木瓜一起放在锅里,先煲。

都看到煲软了,就关掉开关。然后晾温。

再把牛奶按量混进煲好的木瓜花生里。

煲木瓜和花生的时候加点猪脚就更完美。

木瓜花生银耳莲子汤的做法

将木瓜花生去皮去壳银耳浸水莲孑去心之后同煲放糖即可

树瓜烙做法


1.

黄瓜抽丝加入盐,鸡粉,椒盐,佐料精,然后搅拌均匀放入冰箱十几分钟出汁。

2.

待黄瓜出汁后加入番薯粉搅拌均匀,不需要加水哦!瓜出汁后的水分就足够搅拌番薯粉了的。

3.

锅加入油,加热至三成,倒入调好的瓜糊煎,大火炸定型后转小火炸熟,两边翻煎炸至变色,再转大火炸至微黄!

4.

最后全部煎好了!香喷喷的!

好了,关于木瓜花生怎么弄好吃的做法和木瓜花生银耳莲子汤的做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/o5Emcj8zqGhP.html

相关推荐