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1. 将新鲜蔬菜洗净切碎,如黄瓜、胡萝卜、芹菜等。2. 将切碎的新鲜蔬菜放入锅中,加入足够的水,开大火煮沸。3. 煮沸后,转小火继续煮10分钟,直到蔬菜熟烂。4. 将煮好的蔬菜滤掉水分,放入搅拌机中搅...

(1)适合人群勺子菜凉茶适合所有人群,包括孕妇、儿童、老年人以及身体健康的人。它是一道健康的饮料,可以帮助人们提神醒脑、消除疲劳、清热解毒。(2)禁忌需要注意的是,勺子菜凉茶不是适合所有人群喝的。对于...