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不会胖的美食
不会胖的美食,推荐以下几种:1. 水果:水果是营养丰富的低热量食品,富含维生素、矿物质和纤维素,可以帮助维持身体健康。尤其是苹果、橙子、草莓等水果,不仅美味可口,而且热量很低。2. 蔬菜:蔬菜也是营养丰富的低热量食品,富含维生素、...
不会胖的美食,推荐以下几种:1. 水果:水果是营养丰富的低热量食品,富含维生素、矿物质和纤维素,可以帮助维持身体健康。尤其是苹果、橙子、草莓等水果,不仅美味可口,而且热量很低。2. 蔬菜:蔬菜也是营养丰富的低热量食品,富含维生素、...