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本文目录
川菜饭店大厨教你宫燎鸡丁
把鸡腿肉去骨,铺平后用刀后尖剁断筋膜,切条后切
1.5厘米的鸡丁,加酱油、酒、水淀粉,大葱切葱段、姜蒜切片,花生炸脆,加盐、白胡椒粉、醋、酱油、白糖和水淀粉搅拌均匀成碗汁,热锅下油烧至六成,下干辣椒段、花椒炝香捞出,继续加入干辣椒段、花椒、大葱葱白段、蒜片、老姜片炝出味,倒入鸡丁快速翻炒,保持大火炒至断生,迅速加入味汁炒匀,最后加入剩余的大葱段和油炸花生米,翻炒均匀
辡子鸡腿的做法
计划今天做一次辣子鸡腿的视频教程,辣子鸡腿是川菜中比较传统的名菜,辣子鸡的做法不同地区有不同的做法,其中重庆辣子鸡最为出名。
今年北京的天气好像是突然间热了起来,没有一点的防备,每当这个时候食欲总是不太好,想吃一些辣的食物,出一出汗,重振食欲,辣子鸡腿似乎是个不错的选择。
导读:辣子鸡腿的做法?辣子鸡腿选用的是鸡的鸡腿肉来做,相对于鸡胸肉鸡腿肉的肉质更加细嫩,去骨后切好的鸡腿肉丁用油炸过后,配上大量的辣椒爆炒,还没等到吃就觉得很辣了,做好后配上一碗米饭,非常过瘾。
闲话不多说,我们直接上辣子鸡腿的教程。
【辣子鸡腿】
第一步:食材准备
主料:鸡腿
辅料:干辣椒(可以多一些干辣椒)、大葱、姜、蒜、花椒、白芝麻
调料:生抽2勺、白糖1勺、盐适量、料酒1勺
第二步:食材处理
①、将干辣椒切成两段或者三段、姜一半切片一半切末、葱一半切段一半切葱花、蒜切两半
②、将鸡腿清洗干净,浸泡清水中15分钟,捞出去骨,鸡腿肉切丁(1厘米左右即可)
③、将鸡腿丁中放入盐、料酒、姜片、葱段抓匀腌制2小时
第三步:开始制作
①、锅中放入宽油,将腌好的鸡腿丁下锅炸至表面微黄捞出,继续加入油温放入鸡腿丁复炸至表面金黄色起硬壳捞出
②、锅中留余油,放入花椒、姜末爆香,放入蒜、葱末
③、放入干辣椒段翻炒出香味,放入鸡腿丁、盐、白糖、生抽大火翻炒
④、翻炒均匀后撒上白芝麻即可盛出
小贴士:①、鸡腿丁放入锅中炸,要分开炸两次。炸鸡腿丁的油一定要烧热这样鸡头才外酥里嫩,香脆可口
②、炒干辣椒时注意火候,干辣椒容易炒黑影响美观。
③、爱吃辣的可以多放一些干辣椒,不爱吃的少放即可。
营养健康小贴士:营养:
①、鸡腿中富含蛋白质、维生素A、磷酸酯等营养物质。
②、多吃鸡腿有增强体力、强壮身体的作用,同时对营养不良、乏力疲劳、贫血等有很好的食疗作用。适宜人群:
一般人群都可以吃,老人、小孩、体弱者可以多吃。
禁忌人群:
感冒发烧、肥胖症患者、高血压患者、血脂偏高人群少吃或者不吃。
总结:夏天天气闷热,食欲不好的时候,可以做一顿辣子鸡腿,不仅辣还下饭,出出汗对身体有益。
以上就是关于本篇问题的全部回答,希望能给朋友们做个参考,我是食味小崔,喜欢的话记得【点赞】、【关注】、【评论】,我会继续为您分享更多的美食干货!
感谢您的阅读。
土豆干煸鸡川味正宗做法
准备食材如下
主料2人份
鸡腿2个
土豆2个
辅料
豆瓣酱1勺花生油适量葱姜蒜3片干辣椒2个黑胡椒少许花椒3克柿子椒1个料酒1勺生抽1勺精盐1勺
步骤1
鸡腿去皮,去骨,切成小块,冷水下锅焯下水
步骤2
捞出冲下水,冲去浮末,加入生抽,黑胡椒,料酒,少许的盐腌一下
步骤3
土豆切成片状,放清水里洗去淀粉
步骤4
热锅热油,放入鸡块,炸熟
步骤5
土豆同样炸熟
步骤6
热锅,倒油放入葱姜蒜,辣椒干,花椒,一勺豆瓣酱
步骤7
加入炸好的鸡块翻炒,再放入土豆片翻炒均匀
步骤8
加入切好的青椒,炒到青椒断生,鸡块和土豆片都是熟的,加入适量的盐,麻椒翻炒均匀即可。
正宗川味麻辣鸡的做法是什么
1、食材:鸡腿500克,鸡蛋1个,大蒜5瓣,淀粉适量,食用油500克,香油1小匙,辣椒油1/2小匙,酱油2小匙,高汤1小匙,料酒1/2大匙,花椒粉1小匙,香醋1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。
2、先将鸡腿去骨切块,加入打匀的鸡蛋、味精、酱油、淀粉,搅拌后腌制30分钟。
3、大蒜洗净切片,待用。
4、油倒入锅中烧热,鸡块炸熟呈金黄色,捞出沥干。
5、锅中留底油,烧热,放入蒜,大火快速翻炒,放入花椒粉,再放鸡块、味精、酱油、糖、醋、酒、高汤拌炒均匀,然后用水淀粉勾芡,淋上香油、辣椒油,炒匀即可。
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