青萝卜炖野兔怎么弄好吃 山东萝卜炖兔子的做法

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本文目录

  1. 烹兔肉放什么烹的好吃
  2. 野兔怎么做好吃
  3. 山东萝卜炖兔子的做法
  4. 萝卜炖兔子的家常做法

烹兔肉放什么烹的好吃

兔子肉炖萝卜味道不错。

野兔怎么做好吃

野兔不像家兔,肉质和味道有很大区别,做法也不一样。无论怎么做,野兔的营养价值和味道都甩家兔八条街。尤其是当下的野兔市场有了比较充足的供应,价格还不很贵,和十几年前因滥捕而导致的几近灭绝、并受到严格保护的大环境,口福实在是容易多了。

那时候,包括野鸡野兔野猪,都难逃滥捕滥杀厄运,因而受到有关部门的重视和保护,严禁捕猎。谁知道这些硕果仅存的家伙,繁殖能力超强,仿佛一夜之间又布满荒郊野地,祸害庄稼,让农人头疼。在一些地区,面对刚下地就被啄食一空的种子、刚出头就被啃光的嫩豆苗、一夜拱吃亦净的红薯玉米,当地人眼里,野鸡野兔野猪们不再是受保护的野生动物了。

(下图开封夜市)

野兔肉好吃到什么程度?宋代大文学家苏东坡有句名言:“兔处处有之,为食品之上味。”古时候没有兔毛纺线制衣的工艺,肯定的不会豢养兔子,都是野生。不仅苏老先生爱吃,古人早有“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”之说,可见兔肉好吃到何等程度。不说古医书记载的“兔肉性平无毒,主补中益气”,现代营养学也揭示了兔肉超高的营养价值。高蛋白、高赖氨酸、低脂肪、低热量,美容养颜还不怕吃胖。

(下图开封五香风干兔肉)

正因为是历代广受欢迎的食品,野兔肉的烹饪方法很多种,囊括名菜大菜和小吃,开封的五香风干兔肉就中外驰名。那还是大宋王朝鼎盛时期,都城开封市井兔肉小吃已然风行,不觉的传入宫中,很受皇族待见,就经御厨改进,重又流到市面。这样的几经磨砺,终于成就一道传世名吃。

野兔肉因为是捕杀,特点就是没出血,都捂在肉里,所以肉色深红,熟了发黑,很好辨认。没出血就土腥味重,烹饪的主要目的是去腥,鲜味才能出来。普济推荐野兔菜谱前三名,供各位切磋,享用。①第一名开封五香风干兔。野兔收拾干净,用料酒、白糖、生抽和盐腌制2天后挂出自然风干,7天就好。吃前温水浸泡回软,选配十几种香料卤煮而成。这个菜特点是不用老卤,每次都是新料新汤。家庭选用可参考八大基本香料就行;②麻辣兔肉。这个更简单,兔肉充分泡洗到水里没有血色,过油炸至外皮焦黄,再按麻辣配方厨艺做熟就成;③红焖兔肉。不论各种做法,基本要求都要用到大料,目的只为去除血腥味。

山东萝卜炖兔子的做法

第1步.起锅烧油,加入大料和葱姜蒜,干辣椒,爆香

第2步.加入兔子肉翻炒,加老抽和料酒

第3步.加水,炖3小时

第4步.然后加盐鸡精和萝卜,炖30分钟

第5步.稍微收下汤汁,出锅

萝卜炖兔子的家常做法

主料

净兔肉300克。红萝卜、白萝卜各150克,芹菜50克,尖红椒50克。

调料

植物油50克,精盐2克,味精5克,鸡精3克,豆瓣酱8克,辣酱10克,辣椒酱5克,十三香5克,胡椒粉3克,鲜汤500克。

制作步骤

1、将兔肉洗净,剁成长条;芹菜切成3厘米长的段,尖红椒切斜段。

2、红、白萝卜去皮切条,放入锅内加鲜汤、精盐、味精煨透入味,捞出待用。

3、锅内放底油,烧至五成热时,下兔条煸香,再加入豆瓣酱、辣酱、辣椒酱,烹入鲜汤,加味精、鸡精、十三香,小火煨至入味,再放入红、白萝卜条和芹菜、尖红椒,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉,出锅即可。

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