(文章开始) 安利美食网名：美食制作入门指南
(h21)材料： - 安利安利蛋白粉1包 - 安利安利维生素C片1瓶 - 水
(h22)步骤：
1.将安利蛋白粉和维生素C片混合在一起，搅拌均匀。
2. 将混合物倒入杯子中，加入适量的水，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的混合物倒入平底锅中，用中火煮沸。
4. 煮10分钟左右，直到混合物变成固体。
5. 将固体物质从锅中取出，切成小块。 6. 将切好的安利蛋白粉固体物质放入烤箱中，烤10-15分钟，直到表面变成金黄色。
(h23)适合人群： - 安利蛋白粉是一种高蛋白的食物，适合运动员、健身爱好者、免疫力低下的人群食用。 - 安利维生素C片是一种维生素C补充剂，适合需要增强免疫力的人群食用。
(h24)禁忌： - 安利蛋白粉不适用于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人。 - 安利维生素C片不适用于患有出血性疾病、溃疡病、肝病、肾病等疾病的人群。
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