冬天黄芪怎么弄好吃窍门(黄芪适合什么季节吃)

冬天黄芪怎么弄好吃窍门(黄芪适合什么季节吃)

大家好,今天给各位分享冬天黄芪怎么弄好吃窍门的一些知识,其中也会对黄芪适合什么季节吃进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 黄芪夏天能挖吗
  2. 黄芪适合什么季节吃
  3. 黄芪绿豆汤的做法
  4. 羊肉和黄芪可以炖一起

黄芪夏天能挖吗

夏天不能挖黄芪

9月是黄芪的最佳采收期,根的干品率高、根部坚实、粉性足、品质好、产量高,此时是黄芪皂苷含量的峰值期。野生品种多在立秋后采挖,先割去地上部分,或用机械把深层土抖松,然后用手拔出。厢栽的可在去除厢栏后,将根取出。

黄芪适合什么季节吃

感谢悟空问答官方邀请!本人毕业于成都中医药大学中医学专业,对中医略知一二,来和大家分享一下药食两用的黄芪的相关知识。

答案早知道:黄芪五季

(春、夏、长夏、秋、冬)皆可食,因其归脾、肺经,更宜长夏、秋季食用补脾、肺。

黄芪为豆科黄芪属多年生草本植物黄芪

(分为蒙古黄芪和膜荚黄芪)的干燥根,为常用补气类中药,可生用或蜜灸用,味甘,微温,归脾、肺经,有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿之功。

现代研究黄芪的化学成分,蒙古黄芪含黄芪多糖,膜荚黄芪含黄酮、皂甙,有抗疲劳、增强免疫力之功。

如何用黄芪:

取5-10克左右,开水泡10-20分钟代茶饮。

取30克黄芪,加300ml清水浸泡30分钟,烧开中火煮30分钟,取汤汁,再加入2次300ml清水煮各煮15分钟,取汤汁,混合3次的汤汁,放入100g大米煮黄芪粥。

黄芪温补,如过量会导致身体不适,故任何食物和药物都应注意用量。

我是您身边的健康管家,如有帮助请点赞支持,如有疑问可评论同我探讨!

黄芪绿豆汤的做法

食材:绿豆1/2斤,冰糖4两,莲子2两,水3杯,盐少许

做法:



(1)先将绿豆洗净以3杯水煮开,盖上锅盖熄火焖1小时后,将莲子放入再用大火煮开5分钟,再依个人口味酌量加入冰糖与少许盐调味即可。

羊肉和黄芪可以炖一起

可以用

步骤

1.准备好黄芪、山药、枸杞子。

2.准备好新鲜羊肉。

3.羊肉剁小段,洗净,沥干水分。

4.羊肉入沙煲,加入适量冷水;大火煮开。

5.撇净浮沫。

6.加入黄芪。

7.加盖,小火炖煮60分钟。

8.白醋用适量冷水勾兑好;山药去皮,洗净,用白醋水浸泡,可避免氧化发黑。

9.山药洗净醋汁,沥干水分,倒入沙煲中,大火煮开,小火炖煮25分钟即可。

10.炖好的羊肉趁热食用

关于冬天黄芪怎么弄好吃窍门,黄芪适合什么季节吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/3BWQpbH0mt90.html

相关推荐