用粉丝做的鲍鱼怎么弄好吃?蒜蓉鲍鱼粉丝冷水蒸还是热水蒸好吃

用粉丝做的鲍鱼怎么弄好吃?蒜蓉鲍鱼粉丝冷水蒸还是热水蒸好吃

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本文目录

  1. 鲍鱼的4种家常做法
  2. 干鲍鱼最简单的四种家常做法蒜蓉
  3. 蒜蓉鲍鱼粉丝冷水蒸还是热水蒸好吃
  4. 包鲍怎么做好吃

鲍鱼的4种家常做法

清蒸鲍鱼

食材:鲍鱼、油、姜蒜末、盐、胡椒粉、葱花。

做法:

1、将鲍鱼壳与肉分开,去除内脏,清洗干净。

2、将洗净的鲍鱼肉放入壳内装盘,上锅蒸5分钟,熄火焖一会儿,装盘。

3、热锅倒油,放少许姜、蒜、盐炒香,淋在鲍鱼上。

4、撒少量胡椒粉、葱花,食用。

这个做法也可以做蒜蓉粉丝鲍鱼,只在第2第3个步骤稍作修改就行了:先在鲍鱼壳内放点粉丝,再将鲍鱼肉放在粉丝上,装盘。热锅倒油,放蒜末炒香,淋在鲍鱼上,上锅蒸五六分钟。

后来发现,鲍鱼除了清蒸,还有好多好多种好看又好吃的做法。

红煨鲍鱼

食材:鲍鱼、五花肉、香葱、姜、白酒、酱油、盐、耗油。

做法:做法:

1、五花肉切块,过水焯一下,捞出温水冲净浮沫,控干备用。

2、锅内倒油,五花肉煸炒至颜色略黄,放姜、蒜、白酒,翻炒片刻倒入少量老抽炒匀上色。

3、倒入开水,水要没过鲍鱼一点点,转小火慢炖一小时左右。

4、趁着炖肉的时间处理鲍鱼,将鲍鱼肉洗净去除内脏改十字花刀,过水焯一下捞出备用。

5、五花肉炖至八成熟时放入鲍鱼,小火焖15分钟。

6、放一点盐、耗油调味,大火收汁,装盘。

鲍鱼炖土豆

食材:鲍鱼、土豆、料酒、盐、糖、葱、生抽、五香粉。

做法:

1、鲍鱼肉洗净切花刀

(个大的鲍鱼可以在切花刀后再对半切开),土豆去皮切块。

2、油煎土豆,放料酒、生抽、白糖、五香粉,加适量清水焖煮。

3、土豆八成熟时放鲍鱼翻炒,加盐调味,撒上葱末出锅。

土豆是一种神奇的食物,怎么做都好吃,跟鲍鱼搭配特别好吃。悄悄说一句,有小伙伴说“鲍鱼炖土豆,土豆比鲍鱼好吃”,一定不能错过。

鲍鱼粥

食材:粳米、鲍鱼、香菇、芹菜、生姜、料酒、盐、胡椒、鸡精

做法:

1、米洗净,放锅里,滴入一点点油,放姜末,大火煮开转小火。

2、鲍鱼切丝,用黄酒腌制备用。香菇切片,芹菜切丁备用。

3、粥快熬好的时候先后放入香菇、鲍鱼、芹菜,继续煮。

4、粥熬好,放盐、胡椒粉、鸡精调味。

如果吃不惯芹菜,不放芹菜就行了。如果有虾,放点新鲜虾仁味道更鲜美。

干鲍鱼最简单的四种家常做法蒜蓉

用料:

小干鲍鱼一斤,蒜2瓣,姜适量,葱适量,蚝油适量,料酒少许,味极鲜适量,青辣椒一个,干辣椒一个,

做法步骤:

步骤1刚去市场买的小干鲍鱼,放上清水,第一遍大把划拉清洗,冲冲表面,第二遍水把每个小鲍鱼肉肉的边缘清洗一下,第三遍用流水冲一下,控干水备用

步骤2葱、姜,蒜切片,干辣椒切段,青辣椒切片备用。

步骤3热锅浇一点凉油,将油在锅里转一圈,油就已经微热了,放上葱、姜、蒜干辣椒炒出香味,倒入适量味极鲜、耗油,少许料酒,然后倒入控干水的小鲍鱼,大火翻炒几下,加入青辣椒翻炒几下,然后转成中小火继续翻炒,如果怕糊锅可以少点一点水在锅里,大约翻炒3-4分钟,小鲍鱼就熟了,如果怕火候掌握不好,可以边炒边尝一下。

步骤4鲜嫩的小鲍鱼完美出锅啦!

蒜蓉鲍鱼粉丝冷水蒸还是热水蒸好吃

个人建议热水蒸,具体步骤如下:

所需食材

鲍鱼6个,油,盐,红椒,蒸鱼豉油,大蒜4g,粉丝10g。

制作方法

1.准备食材

2.鲍鱼冲洗一下,用小刀轻轻取出鲍鱼,有点残忍啊,鲍鱼是活的。

3.取出鲍鱼后剔除内脏,用盐搓出粘液,清洗干净。

4.清洗后,在鲍鱼上面切上花刀。

5.大蒜剁成蒜泥,红椒切碎,粉丝温水泡发,鲍鱼壳用刷子刷洗干净。

6.把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放上鲍鱼,逐一做好。

7.锅中放油烧热,加入蒜泥爆香,倒入蒸鱼豉油炒匀。

8.浇在摆好的鲍鱼上面。

9.开锅放入鲍鱼,中小火蒸至7分钟左右,准备好的葱花。

10.蒸好的鲍鱼上面撒红椒粒,另起锅加油烧热,浇在鲍鱼上即可。

食用须知

鲍鱼本身营养价值极高,鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物,具有滋阴补养功效,中医认为它是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的作用不是降压,而是双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

包鲍怎么做好吃

1、材料:小鲍鱼、粉丝、蒜头、香葱、黄酒、生抽、鲜贝露。

2、做法:先把粉丝浸泡在温水里,蒜头

(2瓣)拍碎切末,香葱切碎。

3、小鲍鱼刷洗干净,把肉小心取出

(可以借助刀或勺子)去除肠肚,清洗干净后在正面切十字花刀,将壳洗净。

4、把泡软的粉丝卷成团均匀装进壳内,小鲍鱼肉十字花朝下放在粉丝上,撒上蒜末,淋上黄酒、生抽、鲜贝露

(也可以把多出来的粉丝铺在盘底码上小小鲍鱼再放调料粉丝)。

5、蒸锅放水烧开,隔水放入小鲍鱼蒸6分钟左右拿出,撒上香葱末,淋上热油即可。

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