芥兰牛肉怎么弄好吃 芥兰头炒牛肉最正宗的做法

芥兰牛肉怎么弄好吃 芥兰头炒牛肉最正宗的做法

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本文目录

  1. 芥兰头炒牛肉最正宗的做法
  2. 黑椒芥兰牛肉的做法
  3. 芥兰炒牛肉怎么做
  4. 芥蓝心炒牛肉的家常做法

芥兰头炒牛肉最正宗的做法

主料

芥兰400克,牛肉

(肥瘦)200克,红椒1根

辅料

花生油适量,食盐1茶匙,白糖1茶匙味极鲜1.5茶匙,蚝油1茶匙,沙茶酱1汤匙,葱1段,姜1片,蒜2瓣

步骤1

芥蓝洗净后,切去头尾

步骤2

牛肉切片,加入适量的盐、糖、味极鲜、生粉、食用油腌制,红椒切细丝,葱、姜、蒜切碎

步骤3

放入开水中焯烫至断生,记得在水里加入适量的盐、糖、油、盐

步骤4

起油锅,把葱、姜、蒜碎爆香

步骤5

放入牛肉

步骤6

加入红椒丝煸炒至变色,马上盛出备用

步骤7

再起油锅,把沙茶酱煸香

步骤8

快速放入焯烫过的芥蓝与炒过的牛肉

步骤9

翻炒均匀后,即可出锅

黑椒芥兰牛肉的做法

材料:牛里脊150克、芥兰300克、料酒20毫升、蚝油10毫升、黑胡椒5克、糖2克、淀粉10克、生抽20毫升、姜2片、盐5克、油50毫克。

做法

1、牛里脊切成薄片,姜切丝。

2、用料酒、黑胡椒、蚝油、糖、淀粉抓匀腌制一会。

3、芥兰洗干净,去掉老叶和根部老皮。切斜刀。

4、用开水焯烫芥兰梗,芥兰叶随即也焯烫一下。捞出沥干水分。

5、热锅中倒入油,下入腌制好的牛里脊片。

6、炒制变色后下入姜丝煸炒,倒入芥兰煸炒。

7、放入适量生抽和盐调味即可出锅。

芥兰炒牛肉怎么做

主料:牛里脊肉100克,芥兰200克。

辅料:鸡蛋清1个,盐、酱油、白糖、味精、料酒、胡椒粉、葱花、水淀粉各适量。

做法步骤

1、将牛肉切成厚片,拍松拍薄盛入碗中,加入鸡蛋清、少许料酒、味精、胡椒粉、盐和水淀粉拌匀腌制;将芥兰放沸水中烫熟捞出,盛入盘中。

2、锅置火上放油烧至五成热时,下葱花,煸出香味,将肉片放入翻炒至变色,加入酱油、白糖、料酒、盐炒熟牛肉,用水淀粉勾芡,出锅倒在芥兰上即可。

芥蓝心炒牛肉的家常做法

牛肉芥兰炒粿条的做法先将买来的牛肉洗净,用厨房纸吸干水分后切薄片放在碗里加入适量盐,鸡精,油,薯粉及沙茶酱搅拌均匀腌制一个小时,同时将芥兰洗净,把芥兰梗偏薄,叶子切等量大小如果买的是鲜粿条可以直接下锅炒,如果是干的粿条,河粉或米粉,应先用水煮熟煮软,再下锅炒。

具体步骤是锅底热油,放入粿条,翻炒一下后放入适量酱油,使粿条表面受色均匀,再翻炒一下后入盘。

接着是牛肉,将腌制好的牛肉下锅炒至7/8成熟时放回碗里,在锅里放入适量的油后炒芥兰,如果不喜欢太油腻可以放少一点油,等芥兰下锅后加入少量的水。

等芥兰均匀受热后加入牛肉,牛肉碗里的汤汁会使芥兰更加美味,在继续翻炒后关火,将牛肉芥兰浇在之前已入盘的粿条上面,这样一道牛肉炒粿条就完成了。

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