大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于小苦瓜怎么弄好吃又简单,小菜瓜怎么做才好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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苦瓜怎么做小孩才爱吃
苦瓜要怎么做,小孩才爱吃呢?我觉得苦瓜炒肉,别放辣椒,小孩会喜欢吃
炎热的夏天,小孩比较容易上火,总试着法子的去想给小孩吃什么,比较好。苦瓜呢具有清热解毒的作用,是降火最好的食材之一,但是因为太苦,小孩根本就吃不进去
今天呢,瑛子就为大家分享一下,苦瓜炒肉,怎么才不会苦,这样小孩也能吃
食材:苦瓜1个肉300g蒜盐
制作步骤
1:苦瓜洗净,切成两半,把中间的那个瓜瓤取掉,然后切片
2:将切好片的苦瓜,放入沸水里焯一下,这个过程就是为了去掉苦瓜的苦味。不用焯太长时间,沸水里三十秒就可以了
3:肉洗净切片,放一点点生抽腌制一下备用
4:锅中放油,待油温热时,倒入蒜末,边香后,倒入切好的肉,待肉炒至七,八分熟的时候倒入焯过水的苦瓜片,翻炒一下,放点盐就可以出锅啦。
这样做出来的苦瓜炒肉,一点都不苦,还特别好吃,特别适合小孩子吃。你学会了吗?
苦瓜有几种做法最好吃
天气热了,人们就开始寻找各种各样的食材帮助自己度过这炎炎夏日。
雪糕冷饮西瓜,凉菜凉面绿豆汤,是这个夏天人们离不开的。除此之外,还有很多人对一种食材非常的情有独钟,那就是苦瓜。说实话,我对这个东西是不太喜欢的。苦瓜苦瓜,光从名字上看就知道了,苦吗。所以,很多人因为就受不了这个苦味而选择不吃苦瓜,就像我。不过,前两天同事过生日,我们去了一家小店,小店老板做了一个苦瓜鸡蛋饼,吃起来却没有那么重的苦味,这让我很好奇。咨询了一下,老板说,那是你的处理方式有问题,处理好了,保你吃上瘾。今天就和大家分享一下这道不苦的苦瓜鸡蛋饼。1、选择苦瓜。说实话,苦瓜的这个外形很多人可能就接受不了,浑身一个一个和小疙瘩似的。在买苦瓜的时候,尽量选疙瘩比较明显的,饱满一些的。然后就是颜色绿一点的,比较新鲜,比较嫩,这样的苦瓜苦味不是非常重。
2、苦瓜清洗干净,对半切开,去掉里边的籽,最重要的就是要把苦瓜内部的一层白色的瓤给清理干净,这才是做出来的苦瓜不苦的重点所在。之后切成丁备用。
3、碗里打入三个鸡蛋,加一点食盐,少许的清水,放入切好的苦瓜,加两勺面粉,搅拌均匀。
4、锅里放少许的油,均匀的铺在锅底就可以,把搅拌好的糊倒入锅里,用铲子摊平,等到面糊定型后翻面,直到两面金黄盛出来。一道不苦的苦瓜鸡蛋饼做好了,简单又有营养,我家里人最近都爱上了这个蛋饼,一周最少做个三次呢!喜欢的你抓紧动手试试吧!
小菜瓜怎么做才好吃
用料
菜瓜,青辣椒酱,麻辣香水鱼料,香葱
做法
1/6菜瓜洗净去皮,从中间切开然后去籽,将瓜瓤切成滚刀块
2/6辣椒去籽洗净滚刀切好备用
3/6菜瓜用开水焯烫三分钟
(或者直接用盐杀五分钟,主要是去除多余水分,这样炒的时候不会出太多汤,用水焯烫炒菜时更省力容易熟)
4/6锅内放油,放入麻辣酱料炒香炒出红油,然后放入菜瓜块翻炒,加入青椒继续翻炒
5/6按口味滴入陈醋,炒至青椒变色即可
(麻辣料已经含各种调味品所以不用再加)
6/6出锅,撒香葱末,熟芝麻点缀
论苦瓜怎样做好吃
夏季餐桌上,瓜果类众多,苦瓜是比较特殊的一种,喜欢它的人无论怎样做都是大爱,不喜欢苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜虽苦,但凉瓜苦口利于夏。那么苦瓜怎么做好吃?下面为大家介绍。
苦瓜怎么做好吃
1、苦瓜炒蛋
我们需要用到鸡蛋2个、苦瓜1根;食盐5克、干辣椒4个、独蒜1颗、植物油2汤匙。做法如下。
首先苦瓜去瓤,切段;然后再切成细片,横切竖切都可以;切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出,看你喜欢的口感决定焯水的时间;干辣椒剪成细丝,蒜切碎,植物油烧热到微微冒烟,倒入打散的鸡蛋,划炒开;紧接着把炒好的鸡蛋拨至旁边,放入蒜和辣椒丝炒香;倒入焯过水的苦瓜,翻炒均匀,出锅前调入食盐即可。
2、凉拌苦瓜
我们需要用到子姜100克、苦瓜1根;花椒油1勺、食盐1勺、白糖3克、蒜4瓣、小米椒2个、植物油2汤匙。做法如下。
首先苦瓜洗净去籽,子姜去掉红皮洗净;姜切细丝,苦瓜切薄片放入碗里用食盐腌制20分钟;蒜切片,小米椒切细丝;腌制好的仔姜苦瓜放入白糖和花椒油;蒜、小米椒丝和鸡粉拌均即可。
关于苦瓜怎么做好吃就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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