1.猪里脊肉:250克
2. 鸡蛋:1个
3. 盐:适量
4. 白胡椒粉:适量
5. 生姜:适量 6. 葱:适量 7. 大蒜:适量 8. 玉米淀粉:适量 9. 面粉:适量 【 二、制作流程】
1.猪里脊肉去筋膜,切成小块,用盐和白胡椒粉腌制10分钟;
2. 鸡蛋打散,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀;
3. 将腌制好的猪肉块沾上面粉,然后裹上蛋液,再裹上一层玉米淀粉;
4. 锅中倒入适量油,烧至六成热,将裹好粉的猪肉块放入锅中,炸至金黄色;
5. 炸好的猪肉块捞出沥油备用; 6. 将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味; 7. 将炸好的猪肉块放入锅中,倒入适量的生抽、老抽、醋和糖,翻炒均匀; 8. 最后撒上葱花,即可装盘食用。 【
三、适合人群】 这道菜适合所有人群,尤其是喜欢美食和健身的人。猪里脊肉富含蛋白质和碳水化合物,有助于增强肌肉和维持体能。而炸好的猪肉块口感酥脆,香甜可口,非常适合作为零食或小吃。 【
四、禁忌】
1.炸猪肉块时,一定要注意火候,不要炸过头,否则猪肉块会变得过于干燥,口感不好。
2. 食用猪肉块时,尽量不要搭配辣椒和其他辛辣的食物,以免影响口感和消化。
3. 孕妇、老年人和小孩等身体较弱的人群,应避免食用过多。 泰安的美食探店,让我推荐一道经典的鲁菜——炸猪肉块。这道菜口感酥脆、香甜可口,适合所有人群食用,但孕妇、老年人和小孩等身体较弱的人群应避免过多食用。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/IJjUObA8OH3u.html