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番茄洋葱炒蛋美食

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番茄洋葱炒蛋美食
番茄洋葱炒蛋是一道美味又营养的家常菜。番茄和洋葱都具有独特的口感和味道，炒蛋则是一种简单易做的烹饪方式。这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，富含蛋白质和维生素C。如果想在家中制作一道美味的番茄洋葱炒蛋，不妨尝试一下这个方法。 【1】准备食材 将番茄、洋葱、鸡蛋分别洗净备用。番茄切成小块，洋葱切成丝，鸡蛋打散备用。 【2】热锅冷油 将锅加热至热锅，倒入一些油，等待油热后倒入鸡蛋液，用铲子快速搅拌，炒熟后捞出备用。 【3】另起锅 锅中再倒入一些油，加热后加入洋葱丝，煸炒至洋葱变软。 【4】加入番茄 将番茄块倒入锅中，加入适量的盐和糖，翻炒均匀。 【5】加入鸡蛋 将炒好的鸡蛋倒入锅中，再次翻炒均匀，使鸡蛋和番茄充分混合。 【6】翻炒均匀 最后，将炒好的番茄洋葱炒蛋装盘，即可享用。 番茄洋葱炒蛋是一道非常简单又美味的家常菜。无论是家庭聚餐还是早餐，都是不错的选择。如果想在家中制作这道美食，不妨尝试一下这个方法，为自己和家人带来一份健康和美味。

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标签： 番茄 洋葱 倒入 鸡蛋 翻炒

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