粤菜鸭舌的做法

粤菜鸭舌的做法

粤菜鸭舌的做法
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其清淡鲜美、营养丰富而闻名。鸭舌是粤菜中常见的食材之一,它富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道美味又健康的菜肴。下面是粤菜鸭舌的做法。
步骤一:准备食材

1. 鸭舌:500克
2. 姜:适量
3. 蒜:适量
4. 料酒:适量
5. 生抽:适量
6. 盐:适量
7. 糖:适量
8. 鸡精:适量
9. 辣椒:适量
步骤二:焯水

1. 将鸭舌放入开水中焯水,去除腥味,捞出备用。
2. 将姜和蒜切碎,辣椒切段备用。
步骤三:烹饪

1. 锅中加入适量的油,放入姜和蒜煸炒出香味。
2. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精和辣椒,翻炒均匀。
3. 将焯水后的鸭舌放入锅中,翻炒均匀。
步骤四:调味

1. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮10分钟。
2. 调味后翻炒均匀,即可出锅。
步骤五:装盘
将炒好的鸭舌放在盘中,撒上葱花即可。
粤菜鸭舌的做法简单易学,不仅美味还健康。可以搭配米饭或面条食用,根据个人口味还可以加入一些蔬菜和肉类一起烹制。希望您喜欢这道美食。

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