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小茉莉美食茄子

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小茉莉美食茄子
小茉莉美食茄子 茄子是一种营养丰富的蔬菜，它不仅富含蛋白质和维生素，还含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。 小茉莉喜欢美食，她最近发现了一种美味的做法——将茄子做成美食。她将茄子切成条状，用盐腌制一会儿，然后加入适量的油煸炒，最后加入一些调味料，如酱油、糖、醋等，煮至收汁即可。 这道菜口感鲜美，香甜可口，非常适合家庭聚餐。小茉莉还可以根据自己的口味调整调味料的用量，做出自己喜欢的味道。 茄子不仅是一种美味的蔬菜，还是一种健康的零食。小茉莉常常将茄子做成小吃，如凉拌、炒食或烤制，口感丰富，方便携带。 小茉莉的美食茄子是一道美味又健康的菜肴，不仅适合家庭食用，也适合那些追求健康饮食的人。

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标签： 茄子 茉莉 调味料 一种 美食

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