大家好,关于干煸洋芋怎么弄好吃又简单很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于干煸土豆片做法的知识,希望对各位有所帮助!
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干煸土豆条王刚
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土豆去皮,洗净,切成方条
步骤2?
干红椒用纸擦净,剪成细细的条备用
步骤3?
完成
步骤4?
放置约20分钟左右,让水分散失一下,或用厨房用纸吸干些,调入少许面粉,混合均匀
步骤5?
锅中加入多一些的油,烧至7-8成热时,将土豆条放入锅中,中至大火炸约4分钟左右,期间要轻轻翻动土豆条,将炸至外表浅黄的土豆条捞出,锅中火关掉,放置约2分钟后,再次将火调至中火,把土豆条二次入锅炸约1分钟即可
步骤6?
锅中剩下少许油,下入干红椒条和白芝麻,炒香,最后加入土豆条和适量盐,混合均匀就可以出锅了
干煸土豆片做法
材料:土豆适量,盐、白胡椒粉、鸡精、花椒粉适量,葱姜蒜末适量,辣椒段适量,油和水适量。
做法:1.土豆去皮切成薄片,用清水浸泡。
2.将土豆片捞出,沥干水分。
3.锅中倒入适量油,烧至7成热,将土豆片逐个放入锅中煎至金黄色捞出沥干油。
4.锅中留少许油,放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。
5.把土豆片倒入锅中,加入盐、白胡椒粉、鸡精和花椒粉,翻炒均匀。
6.把土豆片炒至收汁,表面焦黄即可出锅。
王刚干煸土豆片怎么做
原料:土豆500g,姜丝5g,细葱段10g,干辣椒段10g,花椒粉2g,精盐10g,白糖2g,味精5g,淀粉50g,色拉油750g
(约耗60g),红油10g。
制作:
1、将土豆除皮切成宽约0.4cm粗的丝,漂先后倒入漏勺沥干水。
2、土豆丝加入精盐,拦匀后撒入干淀粉,用筷子拌散,直至均匀地沾上一层淀粉为止。3、净锅置旺火上,倒入色拉油,待油温烧至六成热时下入土豆丝,用筷子划散。炸至颜色浅黄,水气将干时倒出沥油。
4、锅回灶,下入葱段、姜丝、干辣椒段炝锅,再下土豆丝、精盐、白糖、味精煸炒至味精化掉进撒入花椒粉,淋入红油,翻久起锅装盘。
干煸土豆的做法
1、土豆切片。
2、洗净,若不立即炒,则用清水浸泡。沥干水后再炒。
3、加入适量的油,加热至七成热,倒入切好的土豆片,迅速翻炒使之加热均匀。
4、炒至汤汁多收净,油也分离出来为最好。
5、把土豆片用漏勺捞出,锅内多余的油可以炒接下来要用的菜。
6、另起一锅加热,倒入漏勺的土豆片,加生抽,盐少许,白糖少许,鸡精少许,醋,翻7、炒均匀后,加青椒红椒丝,稍微翻炒即可。
8、装盘撒上葱花即可。
知识拓展:
土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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