粤菜青螃蟹做法大全
(1)准备材料
青蟹一只,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,糖适量,醋适量,鸡精适量,淀粉适量,清水适量。
(2)清洗青蟹
将青蟹的外壳和内脏清洗干净,用刀在腹部切开,取出内脏和蟹黄。
(3)切件
将青蟹的外壳和肉都切成小块,葱和姜切成片,蒜切末备用。
(4)腌制青蟹
将切好的青蟹块放入碗中,加入适量的盐、糖、鸡精、料酒和生抽,腌制20分钟。
(5)烹饪青蟹
将腌制好的青蟹块放入热锅中,加入适量的清水,用中火煮熟。
(6)调味
在煮熟的青蟹块上撒上葱花和姜末,加入适量的醋、糖、盐、鸡精和淀粉,翻炒均匀。
(7)装盘
将炒好的青蟹块装盘,撒上蒜末,即可享用。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童和患有过敏等疾病的人。
禁忌:
1. 螃蟹不能和柿子一起食用,会中毒。
2. 螃蟹不能和西瓜一起食用,会伤人肠胃。
3. 螃蟹不能和苦瓜一起食用,会影响营养吸收。
制作流程:
(1)准备材料
青蟹一只,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,糖适量,醋适量,鸡精适量,淀粉适量,清水适量。
(2)清洗青蟹
将青蟹的外壳和内脏清洗干净,用刀在腹部切开,取出内脏和蟹黄。
(3)切件
将青蟹块放入碗中,加入适量的盐、糖、鸡精、料酒和生抽,腌制20分钟。
(4)腌制青蟹
将切好的青蟹块放入热锅中,加入适量的清水,用中火煮熟。
(5)调味
在煮熟的青蟹块上撒上葱花和姜末,加入适量的醋、糖、盐、鸡精和淀粉,翻炒均匀。
(6)装盘
将炒好的青蟹块装盘,即可享用。
粤菜青螃蟹做法大全
本文介绍了粤菜青螃蟹的做法,包括准备材料、清洗、切件、腌制、烹饪和调味等步骤。适合所有人群食用,但需要注意螃蟹不能和柿子一起食用,不能和西瓜一起食用,不能和苦瓜一起食用等。
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