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这篇文章给大家聊聊关于黑豆煮鸡蛋怎么弄好吃，以及黑豆小米鸡蛋汤怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
黑豆小米鸡蛋汤怎么做
用料鸡蛋黑豆姜黑豆滚鸡蛋汤的做法黑豆炒干身，鸡蛋煎到金黄色熟后倒入黑豆，按比例放水，放姜水滚后转中火再滚二三十分钟，放盐即可
当归黑豆红糖煮鸡蛋吃了有什么好处
当归黑豆，红糖煮鸡蛋有补气、补血的功效，还有活血祛瘀的作用，如果有痛经或者是气血不足，可以吃一些，有利于增加身体的抵抗力，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，如果有宫寒也可以补充，治疗效果也很好去，期间注意不要受凉。
黑豆当归汤的做法有哪些
1、红糖姜茶或者老红糖，不要买市面上的红砂糖，那个没有任何作用；最开始的宫寒需要用姜茶来驱寒；
（提前一个星期喝，如果生理期的时候姨妈量不多的话，可以在生理期的时候喝，但是不要太频繁；一天一条，每次冲50~75ml的水就够了）；
2.当归鸡蛋汤，
（每个月就喝一次就够了）；去中药房买当归；做法如下：
a.药房买来的当归泡一会，因为会有杂质；煮一个鸡蛋，剥壳；
b.洗好的当归、剥壳的鸡蛋，加2碗清水，放在陶瓷炖盅
（淘宝40块钱炖盅）里面炖3个小时即可；注：可以放一点红糖或者黑糖进去一起煮，等到喝习惯了这个汤的话，后期可以放点桂圆，红枣，枸杞一起炖；注：中药材不要用不锈钢铁锅什么的炖，只能用陶瓷炖！
3.养肾膏黑豆、黑米、黑芝麻、薏仁米
（少放点）、核桃、花生米、大米、红糖
（少量）这些材料放在一起洗干净了泡2个小时，然后放在电饭煲里预约，第二天早上起来喝；
4、袜子，晚上睡觉的时候最好是穿上袜子睡觉，脚热了身体也就热了；
5、没有事情的时候，可以两只手互相按摩虎口位置；这个中医上是补气的；
6、尽量不要生气，如果来姨妈要来的时候，你发现你胸会痛的时候，那就有可能乳腺增生了，记得万事不要生气！！
7、正常生理期的时候，是没有感觉的，如果发现腰痛腿痛胸痛的话，记得开始注意休息，切莫熬夜！
8、冬天的时候，喝纯牛奶最好加热一下，夏天最好不要吃冰激凌，女孩子吃多了冷饮伤身体；
9、生理期的时候，一定要多喝热水！热水！热水！
乌豆炒蛋怎么炒
一、材料
乌豆60克鸡蛋2个、陈皮1块、红枣10颗、红糖10克。
二、做法
1.将乌豆炒香，至黑豆皮裂开。
2.将乌豆泡入清水中，泡至豆子发涨。
3.陈皮浸至回软，红枣去核，与处理好的黑豆一起放入水中煮开。
4.煮几个白水鸡蛋，剥掉外壳，待用。
5.待乌豆煲至味香豆软时，加入鸡蛋，继续小火煲20分钟。
6.加入适量红糖，小火煮至糖融化，熄火后稍微摊凉，即可食用
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