宝宝鸡胸肉丸怎么弄好吃?鸡肉丸子宝宝辅食

宝宝鸡胸肉丸怎么弄好吃?鸡肉丸子宝宝辅食

大家好,今天给各位分享宝宝鸡胸肉丸怎么弄好吃的一些知识,其中也会对鸡肉丸子宝宝辅食进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 鸡肉丸子宝宝辅食
  2. 1-2岁幼儿鸡脯肉做法
  3. 鸡胸肉丸子家常做法
  4. 鸡胸肉怎么做小孩子比较喜欢吃

鸡肉丸子宝宝辅食

食材清单

鸡胸400g、蘑菇130g、西芹1段、胡萝卜1根、玉米粒50g、料酒15ml、蛋清30g、淀粉30g、蚝油10g、生抽15g、香油少许、姜1片、蒜2瓣

烹饪步骤

步骤1/12

鸡胸肉去筋膜切骰子块,姜、蒜切碎

步骤2/12

肉和姜蒜末放入切碎机只,加入料酒

步骤3/12

分分钟搅打成肉泥,姜蒜也都很细腻的融入肉中

步骤4/12

准备好需要加入的蔬菜类

步骤5/12

胡萝卜、芹菜也同样切小块后放入打碎机打碎

步骤6/12

蘑菇很容易就可以打的很细碎

步骤7/12

除玉米粒以外所有食材都打碎放好

步骤8/12

肉菜混合均匀放入所用调料,再次拌匀

步骤9/12

丸子锅烧热,抹少许油,把肉丸一个个放入锅内煎熟

步骤10/12

煎熟一面再翻一下煎另一面,等全部上色微微焦黄,就可以出锅了

步骤11/12

美味营养的小丸子完成

1-2岁幼儿鸡脯肉做法

步骤/方式1

鸡脯肉先切成片

步骤/方式2

然后再切成小粒

步骤/方式3

五花肉也切成小粒

步骤/方式4

豌豆煮熟去皮,玉米煮熟取粒,胡萝卜切小丁

步骤/方式5

两种肉馅加入盐、糖、五香粉、白胡椒粉、生抽、淀粉搅拌均匀

(是宝宝吃就不要搅打上劲)

步骤/方式6

加入胡萝卜、玉米粒、豌豆粒搅匀

步骤/方式7

手上抹少许油,取适量肉馅团成丸子

步骤/方式8

摆入盘中

步骤/方式9

用手在丸子中间按一个坑,打入一个鹌鹑蛋

步骤/方式10

烧锅加水烧开,放入丸子大火蒸10分钟

步骤/方式11

把盘子里蒸出来的汤倒入锅中,加入适量蚝油煮开,勾少许薄欠浇在丸子上即可上桌

步骤/方式12

颜值高又营养,很适合宝宝吃哦

鸡胸肉丸子家常做法

步骤/方式1

500克鸡胸肉撕掉表面的一层薄膜,沥干水分

步骤/方式2

切成大约2厘米的方块

步骤/方式3

生姜去皮切片,大蒜去皮拍扁,葱白清洗干净切成小段

步骤/方式4

生姜,大蒜和葱白,加水放入破壁机里打成葱姜水备用

步骤/方式5

鸡胸肉放入破壁机里,打成细腻的鸡肉泥

步骤/方式6

姜蒜水倒入破壁机里,加入35克玉米淀粉搅拌2分钟,混合均匀

步骤/方式7

加入35克新奥尔良腌肉粉,混合均匀,换筷子同一个方向搅拌大约10分钟,搅拌上筋。

步骤/方式8

烧一锅温水,锅里的水开始冒泡的时候关火,放凉一会。左手抓适量的鸡肉末,从虎口的地方挤出来,用勺子把肉末刮到锅里

步骤/方式9

开中火煮鸡肉丸,全部煮到浮起就可以关火了。

步骤/方式10

煮好的鸡胸肉丸捞出来放到凉水里浸泡20分钟,最后沥干水分即可

步骤/方式11

成品

鸡胸肉怎么做小孩子比较喜欢吃

做成鸡胸丸子吧!

鸡胸肉

青葱适量

(可不放)或换成萝卜丁、马蹄丁

姜适量

酱油1汤匙

盐1茶匙

胡椒1茶匙

咸度都可以依个人口味调整,

建议第一次做调味料不要加太重。

把以上的东西打成泥。煮一锅水快要沸腾的时候调小火,用手或小勺把鸡肉泥放到水中。丸子浮起就过一下冰水或凉水。吃的时候放汤或煎吃也行。

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