大家好,月子餐的排骨怎么弄好吃相信很多的网友都不是很明白,包括产妇排骨汤怎么炖好喝也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于月子餐的排骨怎么弄好吃和产妇排骨汤怎么炖好喝的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
坐月子吃排骨炖什么好
我在坐月子期间,最爱吃排骨玉米,把玉米洗净切段,排骨焯水
(去掉大油),然后把排骨,玉米放进电压力锅里。炖35分钟就好了!
产妇排骨汤怎么炖好喝
食材清单
排骨250g、白萝卜1个、瑶柱20g、生姜2片、小葱2根、盐少许
烹饪步骤
步骤1/4
准备好材料,瑶柱提前浸泡,排骨汆水备用,生姜切块
步骤2/4
砂锅一次性放足分量的水,想要煲出好汤,中间不能加水哦。把除了萝卜以上的所有材料一起放进锅内,如果想喝比较浓的汤可以等水开了再把材料放进锅内
步骤3/4
排骨炖了40分钟左右,加入切好的白萝卜,根据自己喜好切大小
最后一步
加入白萝卜之后炖20分钟,出锅前撒入盐和葱花!鲜甜的汤就如此简单!
剖腹产月子餐排骨汤怎么做
主料:
排骨100克、红枣20克、玉米50克
辅料:
盐2克、姜5克、花椒1克、大料1克、葱4克、水1000毫升、鸡精1克
步骤:
1、排骨要先经过飞水,去除血沫,为了去腥我在里面添加了一些葱、姜、花椒、大料,煮至水开捞出。
2、玉米切片、红枣洗净。
3、把排骨和玉米、红枣放入养生壶中,加入1000ML水,按下养生汤程序。
4、程序结束后,加入少许盐、鸡精调味即可。
月子餐排骨炖豆角的做法
食材:豆角适量、土豆适量、排骨适量、大蒜适量、油盐适量、酱油适量。
1、首先将土豆削皮切块,放在水中泡着。
2、再将排骨进行解冻,以及简单焯煮。
3、豆角对半掰断,然后清洗干净。
4、准备蒜,切成片状。
5、起锅烧油,将蒜放在锅中爆香。
6、加入已经焯煮过的排骨,进行翻炒。
7、再将准备好的豆角放入锅中,加入些许水,再在豆角上撒入适当的小苏打,这样的豆角更容易熟。
8、将土豆块放入锅中,并适当的放置盐,生抽以及点点老抽,焖煮,翻炒。完成。
9.美味又好吃的月子餐排骨炖豆角的做法完成开吃了。
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