大家好，关于破壁机弄鸡汤怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于小米南瓜鸡汤做法的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
小米南瓜鸡汤做法
原料：
老南瓜200克、净鸡400克、红枣10余颗、热水500亳升。
配料：
生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量。
做法：
1、红枣洗净后用温水泡发；南瓜去皮去瓤洗净切成小块；鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块；生姜切片，葱切花；
2、热锅放油，下入鸡块与姜片，大火将鸡块炒至出油；
3、放入两小勺料酒，炒匀；
4、加入约500毫升热水（一定要是热水哦），盖上锅盖，小火煮约5分钟；
5、放入南瓜与红枣，煮至南瓜熟透;
6、放入适量的盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉，炒匀后再煨煮约2分钟；
7、最后放入葱花炒匀即可。
儿子做健身教练需要吃鸡胸，鸡胸怎么做才好吃
你好很高兴能回答你的问题，我是小崔同学！
做健身教练需要吃鸡胸，鸡胸怎么做才好吃？我推荐香煎，好吃也不怕胖！
什么是鸡胸肉鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，简单点说，是属于白肉，吃了也不会胖。所以很多健身教练和减肥的人都会选择它！
鸡胸肉的做法有哪些？蒸，煎，炸，炒都可以
举个例子？鸡胸肉400克（2块左右）
淀粉15克
生抽25克
黑胡椒2克
油5毫升
盐1克（可不加）
步骤：将鸡胸肉洗干净用刀片把鸡胸肉从中间片开
加入生抽，黑胡椒，油，淀粉搅拌均匀，用个牙签搓一些小洞，腌制1个小时
不粘锅或者电饼铛刷一点油，放入腌好的鸡胸肉，煎到两面金黄就可以出锅了
奶油蘑菇汤好做吗
实话实说，奶油蘑菇汤我从来没有用原材料制作过，只是买的成袋包装的成品，所以也就没有回答制作的发言权。之所以参与回答这个问题，是对奶油蘑菇粉料制作出的汤，抑制不住垂涎三尺而发的感慨，那味道好喝的简直就是无语论比，太美了。
刚出锅的奶油蘑菇汤热气腾腾，香气四溢。乳白色的颜色飘浮着谈黄色的鸡蛋液，趁热喝上一口，奶油的甜香和蘑菇的鲜香洽到好处的融合在一起，喝下一碗回味无穷。不知道用原食材是否能真正的做出纯正的奶油蘑菇汤味，凡正自己用上好的成品汤料做出来的是实在的鲜香好喝。
南瓜椰子花胶鸡汤做法
步骤1准备好所有食材，花胶是冷冻的（每周都会泡发出一周的量）
步骤2老母鸡飞水，盛出，洗净。
步骤3放入锅里，加入泡好的干贝，海底椰，炖2小时左右。
步骤4南瓜去皮，切片，放入锅里煮熟，在用破壁机打成泥，备用。
步骤5炖好鸡肉，加入南瓜泥，撒盐，继续炖30分钟左右。步骤6花胶切成3厘米宽度的小块，煮2分钟就可以，时间长会粘出胶。步骤7两分钟左右，花胶是这样哦。步骤8可以再加入小米，变成粥哦。步骤9加入枸杞。即可
关于破壁机弄鸡汤怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。
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