1.【今日美食小吃】- 烤鸡翅 主题词:烤鸡翅,制作流程,适合人群,禁忌
2. 烤鸡翅是一道美味可口的小吃,简单易学,适合各个年龄段的人群食用。以下是一份简单的烤鸡翅食谱,步骤清晰,所需材料也容易找到。
3. 制作流程: 材料:鸡翅中 500 克,盐 2 克,黑胡椒 1 克,橄榄油 20 毫升,蒜末 10 克,洋葱末 5 克,酱油 15 毫升,蜂蜜 5 毫升,番茄酱 5 毫升,姜末 5 克,红椒粉 2 克,辣椒粉 1 克,面粉 20 克,鸡蛋 1 个。 步骤:
1.鸡翅处理干净后,加入盐、黑胡椒、橄榄油和蒜末,腌制 15 分钟。
2. 将腌制好的鸡翅放入碗中,加入洋葱末、蒜末、酱油、蜂蜜、番茄酱、姜末、红椒粉和辣椒粉,搅拌均匀。
3. 将面粉和鸡蛋混合在一起,倒入鸡翅碗中,搅拌均匀,使每一块鸡翅上都涂上面粉。
4. 将涂好面粉的鸡翅放入烤箱中,以 200 度烤 20 分钟左右,翻转鸡翅,再烤 10 分钟左右。
5. 烤好的鸡翅取出,冷却片刻,即可享用。 适合人群:这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其是小孩子和素食主义者。 禁忌:鸡翅中含有动脉血管,如果食用不当,容易引起血管破裂,所以孕妇、老年人、小孩和患有过敏疾病的人应该避免食用。
3. 【今日美食小吃】- 炸鸡翅 主题词:炸鸡翅,制作流程,适合人群,禁忌
4. 炸鸡翅是一道口感酥脆、香味四溢的小吃,简单易学,适合各个年龄段的人群食用。以下是一份简单的炸鸡翅食谱,步骤清晰,所需材料也容易找到。 制作流程: 材料:鸡翅中 500 克,盐 2 克,黑胡椒 1 克,橄榄油 20 毫升,蒜末 10 克,洋葱末 5 克,酱油 15 毫升,白糖 5 毫升,番茄酱 5 毫升,鸡精 2 克,面粉 20 克,鸡蛋 1 个。 步骤:
1.鸡翅处理干净后,加入盐、黑胡椒、橄榄油和蒜末,腌制 15 分钟。
2. 将腌制好的鸡翅放入碗中,加入洋葱末、蒜末、酱油、白糖、番茄酱、鸡精、面粉和鸡蛋,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的鸡翅放入油锅中,炸至金黄色,捞出沥干油。
4. 继续加热油锅,将炸好的鸡翅放入锅中,炸至金黄色,即可享用。 适合人群:这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其是小孩子和素食主义者。 禁忌:孕妇、老年人、小孩和患有过敏疾病的人应该避免食用。
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