今天给各位分享茶油粥怎么弄好吃视频的知识,其中也会对胚芽米粥宝宝辅食怎么做进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录
煲粥的瘦肉怎么腌
1、瘦肉切粒;
2、加入植物油、食盐、生抽拌匀;
3、腌制十分钟左右。
瘦肉粥用料:
主料:猪肉(瘦)100克
大米50克
辅料:植物油1茶匙
食盐1/2茶匙
生抽1茶匙
矿泉水适量
瘦肉粥的做法:
1、三分之一筒大米,用水冲洗两遍;
2、电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右;
3、瘦肉切粒;
4、加入植物油、食盐、生抽拌匀;
5、腌制十分钟左右。
6、煮好的白粥加入少量食盐;
7、将瘦肉放入粥中,拌匀,煮开后两分钟就能关电源了。
胚芽米粥宝宝辅食怎么做
胚芽米粥是宝宝辅食中一种营养丰富、易吸收的食品,下面是简单易行的制作方法:
材料:
1.胚芽米50克
2.小米或糯米适量
3.清水适量
步骤:
1.将胚芽米淘洗干净后泡水半小时,然后沥干水分。
2.将小米或糯米淘洗干净,一起放入电饭锅内,按比例加入清水,并将胚芽米均匀撒在米上。
3.按照电饭锅的米粥模式煮粥即可。如果没有米粥模式,可以手动煮至沸腾后转小火慢慢煮1-2个小时,直到米粥稠度适中。
食用建议:
1.由于胚芽米和糯米容易跑掉,不易熟烂,因此在煮之前要将其与小米混合均匀,这样有利于煮出口感细腻、软烂的米粥。
2.如果宝宝喜欢吃甜味,可以在煮粥时加入适量的枣或红枣,一同煮熟即可。
3.对于初次接触米粥的宝宝,可以先把米粥打成细腻的泥,再给宝宝喂食,等到宝宝适应后再改为稠度稍大的米粥。
牛骨粥怎么煲适合儿童
可以
食材主料牛肋排250g青菜3小颗辅料油适量盐适量胡萝卜适量
步骤
1.先准备牛肋排和青菜。
2.牛骨头飞水后清炖,炖好的牛骨汤。
3.用牛骨汤煮粥,上面的油脂不要怕,小宝宝需要适当的脂肪。
4.把牛骨上的牛a....剁碎,青菜剁碎,加了一点胡萝卜。
5.粥快煮好时放入牛肉碎/.e租宝和青菜碎,稍煮一下,滴几滴麻油,香喷喷有营养的牛骨粥好了。
煮粥腌酸的做法
主料:
芋头500克
酸辣椒50克
辅料:
盐2克
味精2克
茶籽油10克
水适量
细香葱少许
做法:
步骤
1.备香芋、酸辣椒
步骤2.香芋去皮
步骤3.切片,切点酸辣椒
步骤4.先将酸辣椒炒香
步骤5.放进香芋片
步骤6.放点盐炒匀
步骤7.放清水
步骤8.煮熟糯
步骤9.煮香
步骤10.出锅时撒上香葱,放点味精
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