正宗粤菜酱油辣椒做法
酱油辣椒是广东传统的名菜之一,以酱油和辣椒为主要调料,口感香辣鲜美。下面是一份简单的酱油辣椒做法:
材料:
- 辣椒 500 克
- 酱油 500 毫升
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将辣椒洗净,切成小块备用。
2. 将葱姜蒜切末备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,加热至油热后加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入切好的辣椒块,继续煸炒至辣椒变软。
5. 加入适量的酱油,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,煮沸后转小火焖煮 10 分钟左右,直到汤汁浓稠。
7. 最后加入适量的盐调味即可。
酱油辣椒不仅美味可口,还能起到健身减肥的作用。辣椒中的辣椒素能够刺激新陈代谢,加速身体的新陈代谢和消耗热量。而酱油则具有生抽老抽的功效,能够提高身体的免疫功能,增强身体的抵抗力。
希望这份简单的酱油辣椒做法能有所帮助,享受美食的同时也能享受到健康的生活。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/9bs7IQJjtL96.html