粤菜牛三宝做法高清
粤菜是广东地区的传统美食,其中牛肉是其中的重要组成部分。牛三宝指的是牛肉、牛肚和牛肺,是广东家庭中常见的食材之一。以下是一份高清的粤菜牛三宝做法,供您参考。
材料:
- 牛肉:500克
- 牛肚:200克
- 牛肺:200克
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 白胡椒粉:适量
- 葱:适量
- 蒜:适量
- 香油:适量
步骤:
1. 将牛肉洗净,切成小块,放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精和白胡椒粉,腌制20分钟。
2. 将牛肚和牛肺清洗干净,切成小块,放入碗中备用。
3. 将生姜和葱切成末,蒜切成片,放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精和白胡椒粉,腌制20分钟。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入腌制好的牛肉和牛肚,煸炒至变色。
5. 加入适量的水,大火烧开后,转小火煮1小时左右,直到牛肉和牛肚熟透。
6. 最后加入适量的香油,搅拌均匀即可。
粤菜牛三宝做法高清,是一道口感鲜美、营养丰富的粤菜美食。腌制牛肉和牛肚的时间不宜过长,以免肉质变得老硬。煮牛肉和牛肚时,要加入适量的水,才能煮熟而不糊锅。希望这份高清的粤菜牛三宝做法,能够为您提供一些灵感。
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