家养鲳鱼最佳做法粤菜

家养鲳鱼最佳做法粤菜

家养鲳鱼最佳做法粤菜


鲳鱼是一种优质的淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富。在粤菜中,鲳鱼可以做出许多美味的菜肴,其中家养鲳鱼更是一道经典的菜肴。
家养鲳鱼的最佳做法如下:
材料:
- 鲳鱼一条
- 葱姜蒜适量
- 辣椒适量
- 料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量
- 清水适量
步骤:

1. 鲳鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用刀在鱼身两侧切几刀,加入葱姜蒜和辣椒末,加入适量的料酒和盐腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜和辣椒末煸炒出香味,加入适量的生抽、糖、鸡精和适量清水,烧开后放入腌制好的鲳鱼。
3. 大火烧开后转小火炖煮10分钟,最后加入适量的盐即可。
这道家养鲳鱼的做法不仅美味可口,而且营养丰富,可以增强身体免疫力,提高抗病能力。如果想尝试这道粤菜,不妨在家自己动手做一道吧!

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