牛肉泡菜米饭怎么弄好吃 潮汕酸菜牛肉盖饭的做法

牛肉泡菜米饭怎么弄好吃 潮汕酸菜牛肉盖饭的做法

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本文目录

  1. 潮汕酸菜牛肉盖饭的做法
  2. 酸菜牛肉炒饭热量高不高
  3. 泡菜牛肉汤家常做法
  4. 酸菜红豆牛肉饭做法

潮汕酸菜牛肉盖饭的做法

用料

肥牛150克酸菜2勺豆芽适量韭菜适量

酸菜肥牛盖饭的做法步骤

步骤1豆芽,韭菜备用。豆芽洗净用开水冲一下去去豆腥味儿

步骤2酸菜加一碗水烧开

步骤3肉放低层,蔬菜放上面大火烧开拌匀关火

步骤4煮熟加在米饭上

酸菜牛肉炒饭热量高不高


1.酸菜牛肉炒饭的热量较高。2.这是因为酸菜牛肉炒饭中含有牛肉、米饭和酸菜等高热量食材,同时炒饭通常需要使用油脂进行烹饪,增加了热量的摄入。3.如果你想减少热量摄入,可以选择减少牛肉和米饭的用量,增加蔬菜的比例,或者选择其他低热量的炒饭食材替代。同时,烹饪时可以减少油脂的使用量,或者选择健康的烹饪方式,如蒸、煮或烤,以减少热量的摄入。

泡菜牛肉汤家常做法

步骤1

锅刷油炒大蒜,随即将切成小块的牛肉放入锅中煎半分钟

步骤2

放入一勺韩国辣酱和有汤汁的泡菜,搅拌均匀

步骤3

加入一碗水,煮开后转小火煮

步骤4

加切成块的豆腐干,小火煮5-10分钟

步骤5

起锅之前加入切成块的豆腐和葱花,再闷2分钟,起锅

菜谱创建时间:2019-09-2016:12:37

酸菜红豆牛肉饭做法


1.将红豆煮熟加入牛肉与酸菜,开火,热到沸腾即可。

2.把两棵葱切成葱花。

3.将两个辣椒切成丝。

4.先把辣椒丝和葱花炒一下,再将盛一碗米饭和酸菜红豆汤倒入锅中,一起煮5分钟即可。。

5.最后出锅。

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