粤菜药材汤的做法如下:
材料:
- 瘦肉片 100 克
- 姜片 5 片
- 葱段 2 根
- 料酒 适量
- 药材包 1 个(包括防风、黄芪、当归、枸杞等)
- 清水 1 升
步骤:
1. 将药材包放入煲锅中,加入清水,煮沸后转小火煎煮 30 分钟。
2. 加入瘦肉片和姜片,继续炖煮 1 小时。
3. 加入适量的盐调味即可。
这款粤菜药材汤不仅营养丰富,而且具有调节免疫力、促进血液循环等作用。可以根据个人口味和需求加入适量的香料和调味料,如胡椒粉、香菜等,提升口感。
粤菜药材汤是一道美味健康的传统粤菜,适合在春季和夏季食用。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/OpSvhYkC93jb.html