碗豆芽怎么弄好吃?豌豆发芽后怎么做好吃

碗豆芽怎么弄好吃?豌豆发芽后怎么做好吃

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本文目录

  1. 清炒豌豆芽正宗做法
  2. 豌豆发芽后怎么做好吃
  3. 豌豆芽怎么做好吃
  4. 豌豆芽苗菜怎么做好吃

清炒豌豆芽正宗做法

食材:豌豆苗500克,食用油适量,蒜瓣适量,盐适量,麻油。所有食材准备好。

豌豆苗放水中反复清洗两遍。洗净的豆苗,放篮子里控干水分。

干净的豆苗切成小段。炒锅加热,倒入适量的食用油,将拍扁的蒜瓣放入锅中爆香。

倒豆苗下锅快速翻炒。大约炒1分钟左右,豆苗变色变软。迅速加入盐,拌匀,即可关火。装盘前,淋上少量的麻油,更香。

豌豆发芽后怎么做好吃

一是清炒,放入适宜的油,加入葱姜,直接清炒,这样炒出来的豆芽鲜香可口,清淡宜人。

二是将洗净的豆芽用热水过一遍,然后加入香油调料生抽,凉拌,这样的话吃起来会很清爽。或者喜欢吃肉的朋友可以自制豆芽炒肉。

豌豆芽怎么做好吃


1.准备需要的食材

2·新鲜的豌豆苗清流一下控水,红椒切丝,大蒜切末备用

3·起锅烧水,水开后放入豌豆苗焯烫20秒捞出,过水,沥干水分

4·接着将红椒放入焯一下,捞出

5·豌豆苗,红椒放入料理盆中,加少许盐,白糖,生抽拌匀

6·取个空碗或是盘子,将拌好的豌豆苗盛出,放上一勺蒜末,适量干辣椒。最后泼上一勺滚烫的香油,激出蒜香味和辣味。上桌食用时拌一下即可。

豌豆芽苗菜怎么做好吃

准备材料:

豌豆芽苗菜150g

鸡蛋3个

油、盐、生抽、米醋适量

糖、蒜、香油、白芝麻适量

做法:

1、准备齐全所需材料

2、豌豆芽苗菜洗泡干净后,去掉一部分的老根。

3、锅里烧开水,放入半勺盐和少许油,放入豌豆芽苗菜焯烫10秒钟即可。捞出迅速放入凉水里镇一下,这样豌豆芽苗菜会更脆、更加可口,待芽苗菜冷却后捞出来,沥干水分备用。

4、鸡蛋把蛋白和蛋黄分开。

5、分别摊成蛋饼,切丝备用。

6、把大蒜拍碎切成末,加生抽1汤匙,米醋3汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙,拌匀调成料汁。豌豆芽苗菜与蛋饼丝拌匀,然后浇上拌好的料汁,撒白芝麻,拌匀即可。

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