大家好，如果您还对醋和姜怎么弄好吃点不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享醋和姜怎么弄好吃点的知识，包括醋泡生姜花生的正确做法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 苹果白醋生姜熬水的正确方法
2. 醋泡姜片对身体有什么好处
3. 醋泡生姜花生的正确做法
4. 广东醋姜的制作方法

苹果白醋生姜熬水的正确方法

材料：

苹果

白醋

生姜

苹果生姜醋的做法：

1.苹果洗净，擦干表面水分，再切成小片

2.在瓶子底部铺上一些冰糖，再将苹果片一层层码入，表面再撒上冰糖

3.醋有一定的腐蚀性，所以最好用玻璃瓶盛装

4.倒入米醋，醋要完全没过苹果片

5.在瓶口蒙上一层保鲜膜，再拧上盖子，置阴凉干燥处放置3个月以上

6.当醋呈金黄色的时候，就说明泡好了，将苹果块捞起不用，再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍

7.将过滤后的果醋装入干净、无水的玻璃瓶中，瓶口蒙上保鲜膜，再拧上盖子。放置在阴凉处，或入冰箱冷藏。喝的时候，取适量果醋，兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可

醋泡姜片对身体有什么好处

首届国医大师路志正，已101岁高龄，他介绍了自己的两个养生法宝——醋泡姜和路氏八段锦。

路老说，原来他的胃不好，所以就做了醋泡姜，醋和姜都是家家户户厨房里常见的东西，便宜又方便。坚持吃了几十年醋泡姜，不只胃好了，身体也保持得很硬朗。

醋泡姜有什么好处？

姜，被称为“呕家圣药”，止呕有一套。它味辛性温，可以温胃散寒。

老百姓都知道，着凉了，可以喝点姜汤御寒。姜不只能散掉体表的寒气，也能散掉胃里的寒气。

醋有收敛的作用，醋泡姜，可以用醋来防止姜发散得太过。如果把姜比作能发光的灯芯，那醋就是灯罩，加个灯罩，光线更加聚拢，照明效果更好。

做醋泡姜时，还可以适当加入一些糖，糖的甜味可以缓和醋和姜的刺激，保护脾胃，又能调味。

姜中的姜辣素，能促进消化液的分泌，增进食欲。这就是民间所说“饭不香，吃生姜”的道理。

姜还能解鱼蟹毒，这里的“毒”，可不是像河豚鱼那样的毒素，而是指“寒凉”。鱼蟹大多数性质都是寒凉的，吃多了或原本脾胃虚寒的人，就会引起腹痛、腹泻。生姜正好可以温中散寒，就把鱼蟹的寒气中和掉了。

日本的传统饮食，深受中国文化的影响，他们吃生鱼片时，会配上泡姜、紫苏、芥末等，正是运用了中医的这个原理。

醋泡姜的做法姜

醋泡姜用什么姜好呢？一般建议用当地的生姜即可。

嫩姜水分含量高，没这么辣，适合用来做泡菜。

“姜还是老的辣”，老姜过于辛辣，专门用于散寒时，用老姜力度更大。

若想像路老一样，长期坚持吃醋泡姜，性质就要平和一些，建议用嫩姜更好。

醋

米醋或陈醋都可以，根据自己的喜好来选择。但不要选择勾兑醋或醋精。

根据醋酸含量，醋的酸度也分等级，酸度越高，味道越酸，刺激性也越大。

作为长期吃的食物，建议选择酸度适中的醋，一般酸度4-6度的醋比较合适。

年份较高的醋，酸度也越高，可以适当加些凉白开稀释。

醋的包装上，“总酸”表示的酸度，“总酸≥5.50g/100ml

（以乙酸计）”，表示的是醋的酸度为5.5度。

做法

先将姜洗净，晾干水分，切成小片，大约像1元硬币大小即可。

先用少许盐将姜片腌制24小时。因为嫩姜中水分含量高，用盐腌制，使姜脱掉一部分水分。将腌出的水倒掉。

将姜片放进一个无水、无油的密封罐中，倒入醋，要没过全部姜片，再加适量冰糖。

先用一块保鲜膜封住罐口，再将密封盖盖好。摇晃一下，使姜、醋、糖混合均匀。腌制7天后，就可以食用了。

小提示

腌制时间越长，姜的辣味会逐渐降低，可以一次性多腌制一些，慢慢食用。

泡姜片的容器要无水、无油，每次取用姜片时，也要用无水无油的餐具，否则，醋泡姜容易变质。

糖尿病人吃，可以不加糖或少加糖。

每天吃2-3片即可，吃1片也行，但不要贪多，重在坚持。

早上吃最好，可以当小菜，作早餐吃。晚上最好不吃。

哪些人不适合吃醋泡姜？

阴虚火旺的人，舌红无苔，舌头上裂纹严重，可能还会觉得手脚心发热，恨不得泡在冰水里。这类人不适合吃姜。

湿热体质的人也不适合吃姜，这类人舌苔不仅厚，而且黄，可能还会长一些脓胞。

夏天为什么要吃姜？

俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。为什么夏天要吃姜呢？

因为夏天阳气都浮于体表，内部的脾胃反而是虚寒的，和井水冬暖夏凉的道理一样。又因为夏天炎热，我们常常会吃一些寒凉的食物解暑，脾胃寒上加寒，正需要生姜来温胃散寒。

孔子曰：不撤姜食，不多食

吃姜虽好，但不能贪多。

古代有个书生，看了《论语》后，就效仿孔子“不撤姜食”，一年365天，每天都要吃姜，哪怕盛夏极热，也不少吃。

吃得浑身发热，口吐鲜血，大夫开了清热的药，吃了就好，停药就犯，反复了三年。

后来，找到名医王孟英，起初王孟英也百思不得其解，对症用药为什么会没有效果呢？当听到书生说起自己学习孔子“不撤姜食”后，便恍然大悟。

姜虽好，但吃得太多，则会胃燥生火，正如孔子所说，“过犹不及”。

其实，孔子“不撤姜食”后面，还接了一句“不多食”，就是提醒我们不要多吃。

晚上吃姜赛砒霜？

俗话说，“早上吃姜赛人参，晚上吃姜赛砒霜”。晚上的姜有毒？

姜的性质是发散生阳的，早上阳气就如同太阳一般，缓缓升起，所以，早上吃姜是符合人体规律的。

但晚上阳气要收敛，阳入阴，才能安然入睡。如果晚上还吃姜，姜会搅动阳气，阳不入阴，就会影响睡眠，还会让人燥热心烦。所以，晚上不适合吃姜。

古人只是把这个规律，用夸张的手法让我们印象更加深刻罢了，并不是到了晚上，姜就变成毒药了。

但并不是晚上绝对不能吃姜。比如，晚餐炒个青菜、蒸条鱼，放点姜末、姜丝是没有问题的。

如果晚上淋了雨、着了凉，喝点姜汤驱寒也是可以的。

结语

姜是“呕家圣药”，可以温中散寒，但不能贪多。

醋泡姜，用醋的收敛性质，防止姜的发散太过，加糖可以缓和醋和姜的刺激，不仅味道好，作用也更好。

但阴虚火旺、湿热体质的人，不适合吃姜。

醋泡生姜花生的正确做法

姜味醋泡花生是一款东北美味小吃，主要原料有花生，属于餐前开胃菜。

中文名

姜味醋泡花生

制作方法

嫩姜去皮洗净剁成姜蓉

（越细越好），二勺醋、半勺酱油、二勺白糖的比例，拌入姜蓉，配制蘸蟹调料，再将油氽花生泡入

三、五分钟就可。注意要现泡现吃，不能长时间泡。

姜味醋泡花生也可以用水煮熟的花生仁泡，长时间泡就无所谓了。

广东醋姜的制作方法

原料：口感脆嫩的新鲜嫩仔姜适量，白糖

（可换成冰糖）、浙醋

（可换成米醋、果醋或其它的醋）、蒜瓣、盐各适量。

做法步骤：

1、仔姜用清水洗净表面，再彻底晾干姜块表面的生水，切成你认为合适的厚姜片。

2、切好的姜片放在容器中，加少许盐拌匀后略腌半小时，再用凉白开冲洗掉多余的盐分，沥干。

3、浙醋和白糖放在锅里煮开后关火，完全放凉，倒入盛放姜片的容器中，再把蒜瓣拍碎放入容器里，拌匀。

4、把容器密封起来放入冰箱冷藏室，腌制几个小时后即成酸姜。

补充说明：

姜片经过几个小时的腌制就已经入味了，姜片也会变成淡淡的粉红色。腌制酸姜的时候放点蒜瓣可以杀菌消毒，同时也能让姜片变得更加粉红，保健效果也更好。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。