炒玉米鸡头米怎么弄好吃(鲜芡实怎么煮才好吃)

炒玉米鸡头米怎么弄好吃(鲜芡实怎么煮才好吃)

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本文目录

  1. 芡实玉米莲子猪骨汤的做法
  2. 玉米串串糖的做法
  3. 芡实玉米筒骨的做法
  4. 鲜芡实怎么煮才好吃

芡实玉米莲子猪骨汤的做法

所需食材

猪筒骨400g

芡实50g

玉米1根

莲子适量

盐适量

葱适量

姜适量

做法步骤

1.原料准备:芡实洗净,浸泡提前一晚泡好。

2、莲子洗净去莲子心泡二小时,玉米切段

3.猪筒骨洗净,凉水下锅,焯去血沫捞出洗净备用

4.将焯过的猪骨、泡过的芡实、莲子、玉米段、姜片一起放砂锅中加水大火烧开转小火煲2小时

6.最后下葱花放入,调入盐煲出锅即可

玉米串串糖的做法

1.用少许水将玉米粒打焯,主意水不要太多,焯过的水用碗收起来,一会用

2.黄瓜,胡萝卜,火腿切丁儿。焯玉米粒的水晾凉后,里面加入少量淀粉,用于勾芡。

3.热锅加油,加入黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁,翻炒2分钟后,加入玉米粒。

4.加入食盐,鸡精,白糖,继续翻炒3分钟,加入淀粉水。

5.出锅,装盘

芡实玉米筒骨的做法

主料3种

排骨

400g

芡实

50g

玉米

1根

辅料2种

葱适量

姜适量

调料1种

盐适量

烹饪步骤6步

步骤1

原料

步骤2

芡实洗净,浸泡2小时,玉米切段

步骤3

排骨洗净,凉水下锅,焯去血沫

步骤4

将焯过的排骨,放入砂锅中

步骤5

将泡过的芡实

步骤6

玉米段、葱、姜放入砂锅中,大火煮开,转小火煲2小时左右,调入盐煲10分钟,出锅即可

鲜芡实怎么煮才好吃

食材:排骨400g、芡实50g、玉米1根

做法:

1、首先将芡实洗净,浸泡2小时,玉米切段。然后排骨洗净,凉水下锅,焯去血沫。

2、将焯过的排骨,放入砂锅中,再将泡过的芡实、玉米段、葱、姜放入砂锅中,大火煮开,转小火煲2小时左右,调入盐煲10分钟,出锅即可。

功效:补充钙质,祛湿养生,滋养我们的肠胃。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的炒玉米鸡头米怎么弄好吃和鲜芡实怎么煮才好吃问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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