香菇蒸山药怎么弄好吃?香菇蒸山药做法步骤

香菇蒸山药怎么弄好吃?香菇蒸山药做法步骤

很多朋友对于香菇蒸山药怎么弄好吃和香菇蒸山药做法步骤不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 香菇蒸山药做法步骤
  2. 山药香菇能一起吃吗,山药香菇排骨汤的做法
  3. 山药香菇汤的做法,排骨山药香菇汤怎么做好
  4. 山药烩香菇的做法是什么

香菇蒸山药做法步骤

食材清单

山药一根、香菇适量、圆葱适量、胡萝卜适量、瘦肉适量、小葱适量

烹饪步骤

1/3

把山药去皮切片装盘,然后在山药上淋一些蚝油再撒点精盐

(口淡的可以不用),再上锅蒸5分钟左右

(喜欢口感硬可以减少蒸的时间)

2/3

将香菇切片,圆葱、胡萝卜、瘦肉切丁,小葱切碎装盘备用

最后一步

炒锅倒入适量的油,烧热倒入瘦肉丁翻炒,加蚝油适量,依次倒入香菇,胡萝卜,圆葱,小葱,放入适量的盐,翻炒后倒入蒸好的山药盘中即可

山药香菇能一起吃吗,山药香菇排骨汤的做法

1.先把干香菇洗净,用水泡发,泡发香菇的水不要倒掉,煲汤会用到。

2.排骨洗净切成小段备用。

3.把排骨焯一下水,去血沫。

4.另一边炉灶用砂锅烧开水,把泡发香菇的水和一块姜也加入锅中。

5.焯水后的排骨放入砂锅中炖煮,加几粒胡椒。

6.水开后,加入香菇改小火炖煮。

7.山药去皮切块。

8.排骨炖熟时加入山药再炖十分钟。

9.和山药同时加入少许虫草花增

山药香菇汤的做法,排骨山药香菇汤怎么做好

1、锅中水开后倒入料酒1勺、花椒1小把、姜3-4片,葱1小节。

2、放入排骨焯水,煮3分钟。

3、调料盒中放入西洋参1小把、花椒1小把、香叶5-10片

(西洋参可不放,也可用黄芪代替)砂锅中倒入冷水,放入焯好的排骨。

4、放入姜3-4片、香葱1根,调料盒放入其中。

5、香菇洗净切小,放入砂锅中。

6、大火烧开转中小火炖20-30分钟香菇山药炖排骨的做法。

7、放入少量盐。

8、山药去皮洗净,切小节放入锅中香菇山药炖排骨的做法。

9、继续中小火煮至山药软糯。

10、撒上适量白胡椒粉。

山药烩香菇的做法是什么

很高兴回答这个问题:山药烩香菇,又一道春季里的养生菜,食材有山药,大枣,香菇,胡萝卜,是一道简单的素食进补菜,有很多人由于特殊原因不能大鱼大肉大油进补,就得从素食里面找营养,山药和香菇都有补益气血的作用,再加上大枣和胡萝卜,很完美的搭档,特别是香菇,有营养专家称“四条腿的

(畜肉例牛羊猪等)不如两条腿的

(禽肉例鸭鸡等),两条腿的不如一条腿的

(菇类和鱼类)”所以说山药烩香菇,再加上大枣胡萝卜,滋补养生不一样。



(1)山药300克去皮,斜刀切3厘米的段,然后各段再切厚一点的菱形片,放入盆中,加几滴白醋或食盐后加水浸泡,炒之前投洗干净备用。

鲜香菇50克

(干香菇要提前两小时温水泡发,我比较喜欢干香菇,味道足,并且营养专家称鲜香菇维C含量高,干香菇维生素D含量比较高,补钙效果好)去根后,斜刀片成大厚片备用。

胡萝卜一小块,先斜刀切段,再切成菱形厚片备用。大枣10颗提前泡好洗净,切成片备用,葱白一小段切成马蹄厚片备用。



(2)起锅烧油,油热放入葱炒出香味,放入香菇,胡萝卜,山药翻炒片刻,然后加入10克生抽,翻拌均匀后加水没过食材,放入大枣,焖大约两分钟后,加入少许盐调味,3克左右

(不可加多,因胡萝卜和大枣带有甜味,保持住原汁原味),等汤汁收得差不多即可

(不用勾茨,因为山药本身就有淀粉),美味的山药烩香菇就做好了,希望大家喜欢。谢谢观看,我是万家灯火,关注头条,关注万家灯火张家人。

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