(1)第1页 食材： - 2个鸡蛋 - 1/2杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/4杯牛奶 - 1个洋葱，切碎 - 1个大蒜，切碎 - 1杯切碎的新鲜香草 - 盐和胡椒粉适量 - 橄榄油或其他烹调油适量 步骤：
1.打散鸡蛋，加入黄油和面粉，搅拌均匀。
2. 倒入牛奶，继续搅拌均匀。
3. 将混合物倒入平底锅中，用中火煎烤，煎至两面金黄色即可。
4. 取出煎蛋，放入盐和胡椒粉，撒上切碎的香草和洋葱、大蒜。
(2)第2页 食材： - 1个鸡蛋 - 1/2杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/4杯牛奶 - 1个洋葱，切碎 - 1个大蒜，切碎 - 1杯切碎的新鲜香草 - 盐和胡椒粉适量 - 橄榄油或其他烹调油适量 步骤：
1.打散鸡蛋，加入黄油和面粉，搅拌均匀。
2. 倒入牛奶，继续搅拌均匀。
3. 将混合物倒入平底锅中，用中火煎烤，煎至两面金黄色即可。
4. 取出煎蛋，放入盐和胡椒粉，撒上切碎的香草和洋葱、大蒜。
(3)第3页 食材： - 1个鸡蛋 - 1/2杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/4杯牛奶 - 1个洋葱，切碎 - 1个大蒜，切碎 - 1杯切碎的新鲜香草 - 盐和胡椒粉适量 - 橄榄油或其他烹调油适量 步骤：
1.打散鸡蛋，加入黄油和面粉，搅拌均匀。
2. 倒入牛奶，继续搅拌均匀。
3. 将混合物倒入平底锅中，用中火煎烤，煎至两面金黄色即可。
4. 取出煎蛋，放入盐和胡椒粉，撒上切碎的香草和洋葱、大蒜。
(4)第4页 食材： - 1个鸡蛋 - 1/2杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/4杯牛奶 - 1个洋葱，切碎 - 1个大蒜，切碎 - 1杯切碎的新鲜香草 - 盐和胡椒粉适量 - 橄榄油或其他烹调油适量 步骤：
1.打散鸡蛋，加入黄油和面粉，搅拌均匀。
2. 倒入牛奶，继续搅拌均匀。
3. 将混合物倒入平底锅中，用中火煎烤，煎至两面金黄色即可。
4. 取出煎蛋，放入盐和胡椒粉，撒上切碎的香草和洋葱、大蒜。 制作流程：
1.将洋葱和大蒜切碎，放入平底锅中，用中火煎至微黄色。
2. 加入切碎的新鲜香草，继续煎烤至香味四溢。
3. 将煎蛋取出，放入碗中。
4. 将煎蛋的外壳剥去，将煎蛋铺在香草上面。
5. 用厨房纸将香草包裹起来，让煎蛋在香草中浸泡一段时间。 适合人群： - 适合所有年龄段的人群，尤其适合儿童和素食者。 - 鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质。 - 这道菜既美味又健康，可以提供能量和营养，增强免疫系统。 禁忌： - 煎蛋时应避免过度煎烤，以免破坏鸡蛋中的营养物质。 - 食用煎蛋时应避免食用过多，以免引起消化不良。 - 患有消化系统疾病或过敏的人应避免食用。
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