蚝油菜心做法粤菜大全

蚝油菜心做法粤菜大全

蚝油菜心是一道广受欢迎的粤菜美食,制作方法多种多样,以下是其中一种常见的蚝油菜心做法。
材料:
- 菜心 500 克
- 蚝油 10 克
- 姜片 2 片
- 蒜末 2 瓣
- 青红椒各 1 个
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 植物油 适量
步骤:

1. 将菜心洗净切段,放入开水中焯水后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入蒜末和姜片煸炒出香味后,加入青红椒翻炒。
3. 加入蚝油、料酒、生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀。
4. 加入焯过水的菜心,继续翻炒,直到菜心熟透,加入少许鸡精和水淀粉勾芡即可。
蚝油菜心做法多种多样,可以根据个人口味和喜好进行微调。例如,可以加入一些海鲜或肉类,增加口感和营养价值。此外,蚝油还具有防腐和保鲜的作用,制作出来的菜心更加鲜美可口。
这道菜心清爽可口,营养丰富,是一道不错的家常菜品。如果喜欢粤菜,不妨尝试一下这道蚝油菜心,相信你会喜欢它的口感和味道。

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