其实雪燕和桃胶怎么弄好吃的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解雪燕的正确桃胶炖法和吃法，因此呢，今天小编就来为大家分享雪燕和桃胶怎么弄好吃的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
桃胶皂角米雪燕的正确炖法和吃法
食材：雪燕一盏，皂角米适量，桃胶适量，冰糖2～3大粒，红枣6粒，鲜奶300毫升。
做法：
1.雪燕江燕与桃胶、皂角米浸8至12小时清洗表面杂质。将桃胶红枣冰糖放入炖盅，加入少量滚水刚好盖过桃胶约3分之一水左右，放入冰糖，随着个人口味可放入适量红枣或（其他食材如莲子百合等）中火炖30分钟。
2.再加入约400毫升左右鲜奶中火炖至15分钟完成。
桃胶雪燕皂角米做法
用料：雪燕5g桃胶5g皂角米5g冰糖5粒纯净水1500ml
做法步骤
1.将雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别放入三个容器内，加纯净水各自浸泡12个小时。
2.将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉脏污与杂质，换水4次。
3.将浸泡清洗好的雪燕、桃胶、皂角米放入炖汤的砂锅内，再加入冰糖，放入800ml纯净水，盖上盖子，放到天燃气灶上用大火烧开后，转小火熬制半小时即可。
雪燕桃胶的做法
1、食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。
2、方法：将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。
3、食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。
4、然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖，红枣和枸杞一起加入炖锅，慢火再炖20分钟即可。
5、放入牛奶或者椰汁，美味可口又美容养颜的炖品就做好了，炎热的夏天，还可以放在冰箱里冷藏一会，放上自己喜欢的水果，营养又解暑。
雪燕的正确桃胶炖法和吃法
1、植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。
2、桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。
3、雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。
4、桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。
5、倒入牛奶，小火炖开，放入雪燕，炖10分钟加入冰糖煮化。
雪燕和桃胶怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于雪燕的正确桃胶炖法和吃法、雪燕和桃胶怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。
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