粤菜夏天家常菜做法
夏天到了,气温升高,人们越来越渴望一些清爽、健康的家常菜。粤菜作为中国传统美食之一,也非常适合夏天食用。以下是一些粤菜夏天家常菜的做法,供您参考。
1. 冰镇苦瓜
冰镇苦瓜是一道夏季的经典粤菜。苦瓜富含蛋白质和多种维生素,但其本身的口感较为苦涩,冰镇后可以缓解苦味,增加口感。将苦瓜切成薄片,加入适量的冰块和调味料,腌制30分钟,然后凉拌即可。
2. 清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是粤菜中的经典做法之一,不仅口感鲜美,而且营养丰富。将鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏,切成薄片,加入适量的调味料和清蒸鱼料,放在蒸锅上蒸15-20分钟,直到鱼熟透即可。
3. 蒜蓉粉丝
蒜蓉粉丝是一道清爽的夏季家常菜,口感鲜美,营养丰富。将粉丝泡软,切成段,加入适量的蒜末和调味料,拌匀即可。
4. 菠萝炒饭
菠萝炒饭是一道口感鲜美、清爽的夏季菜品。将菠萝切成小块,加入适量的米饭和调味料,拌匀即可。
以上是一些粤菜夏天家常菜的做法,供您参考。可以根据自己的口味和喜好进行调整。粤菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合夏季食用。
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