老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于莜面怎么弄好吃和莜面怎么做好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享莜面怎么弄好吃以及莜面怎么做好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 莜面的15种做法
2. 莜面怎么做好吃
3. 莜面怎样做好吃又省事
4. 莜麦面怎么做好吃

莜面的15种做法

1.凉拌莜面饸烙。把莜面饸烙放笼屉上蒸三分钟蒸熟，然后放入各种喜欢吃的调料汁和配菜菜码，色泽丰富多彩，酸甜可口，非常美味。

2.莜面窝窝。莜面窝窝是除了北方这些产地之外，接触最多的莜面美食之一。其灵魂在于蘸料或者是汤汁。和好的莜面面团，揪一个小面疙瘩，然后放在铁皮上或者刀面上，用手掌一搓就成一个小面片了，顺势在手指上一绕，就成一个卷儿了，把它立在笼屉上，蒸熟，蘸料吃。正宗的莜面窝窝作料有泡菜汤、猪肉汤、鸡汤等，还有一种就是用醋、糖、香油、盐、味精、辣椒油、葱花、香菜调制成的汤，用莜面蘸着吃，酸辣可口，美味极了。

3.莜面鱼鱼。揪一小疙瘩和好的面，放在掌心将面团搓成两头儿尖，形状类似于鱼儿的条形状，可以汆汤煮、可以炒着吃，也可以用干锅的做法做。

4.莜面蒸饺。用莜面和各种馅料制作的饺子，上锅蒸15分钟，蒸熟的饺子除了颜色油亮黝黑、吃起来特别劲道，味道特别好吃。

5.莜面钝钝。做法类似于春卷，不同的是莜面钝钝是用蒸的方式做的。将莜面擀成皮，铺上土豆丝、胡萝卜丝、葱丝、香菜等，裹起来，切成2-3厘米长的断，立在锅篦子上蒸3-5分钟蒸熟。吃的时候蘸调味汁吃。

6.莜面拿糕。莜面拿糕类似于扒糕，吃的时候也是蘸调味汁吃。

用凉水点散锅里翻滚的水花，右手拿着专用搅面棒，左手抓莜面，往锅里顺时针洒面，右手用面棒在锅里顺时针搅面，两手配合默契、动作协调，搅成一块较硬的面团。再用铁铲在面团上划开几道口，在面团上浇上三分之一瓢开水，盖上锅盖，用温火煮2-3分钟。然后揭开锅盖，用面棒继续在锅里搅，直到把浇在面团上的水全部掺到面团里。接着再用铁铲划面，浇开水、煮面团……，如此划面—掺水—煮面—搅面，重复三次，就做成了。此时，铁锅里便出现了一块软溜筋道、滑顺可口的“三掺水拿糕”。

7.莜面圪团。莜面圪团是用手指轻轻一捻制作而成，吃法有浇汤、蒸、煮、炒等。

8.莜面块垒

（别名山药傀儡、山药苦力）。莜面和红薯

（一般都称为山药）是一对美食好搭档。将蒸熟的土豆捻成泥，分次加入莜面，边加边捻，捻成这样的絮状。上锅蒸15分钟左右。蒸熟后晾凉，放入葱花上锅炒，加入适量调味品调味，颜色亮丽、鲜香味美的莜面块垒就做好了。又因为这种美食成本低廉，家家都有原料、家家都能做，是农民工、大部分干苦力人群喜欢的美食，因此也叫山药苦力。

9.莜面磨擦擦。莜面磨擦擦也是莜面和山药完美结合的美食。将蒸熟的土豆捻成泥，分次加入莜面，和好的面用铲子铲起，用一根筷子拨下一块，做成5厘米左右的长条状，上锅蒸5分钟。蒸熟后炒制一碗肉臊子，蘸着汤汁一起吃。

做莜面磨擦擦

蒸莜面磨擦擦

莜面磨擦擦肉臊子

10.莜面丸丸。把莜面跟各种蔬菜混合在一起，团成丸子，蒸5-10分钟。蒸熟后还是蘸调料汁吃。也可以炸着吃、还可以做莜面丸子汤。

莜面怎么做好吃

蒸莜面做法：

?1.用开水烫和莜面，面粉拌成絮状后，稍晾几分钟

（防止烫手）。将面团揉光滑，揉压面团时可听见吱吱的响声即可，静置醒一会。

?2.用家用小型压面机压至蒸锅片上，顺着摆开。

?3.大火开锅后，蒸约15分钟即可。

小tips

用开水烫和莜面，会更劲道，有韧性。

【杂蔬炒莜面】

原料：

蒸好的莜面条1大盘，洋葱半个，青椒半个，红椒半个。

调料：

植物油1大勺，葱1小段，姜1小块，蒜2瓣，盐1小勺，生抽2勺。

?做法

1.青红椒、洋葱分别洗净，切成细丝。葱姜蒜切碎末。

?2.将莜面条扒开，最好是能扒成条条分明的状态。

?3.炒锅烧热，倒入稍多一点的油，爆香葱姜蒜末。

?4.加入青红椒丝和洋葱丝，翻炒至基本变软。

?5.倒入扒好的莜面条翻炒，加入1小勺盐和2勺生抽，翻炒均匀即可出锅。

最后

来自小嘴吧嗒

莜面怎样做好吃又省事

步骤/方式1

莜麦面粉950克放入盆中，让面粉占用盆子的一半，留出一半的位置。

步骤/方式2

锅内加入1200克清水煮沸腾

步骤/方式3

沸水倒入面粉中，搅拌成絮状，揉成光滑面团。因为莜面筋度不高，所以不用揉很长时间，只要抱团就可以。

步骤/方式4

面团搓成面条状，就是莜面鱼鱼。

步骤/方式5

搓好的莜面鱼鱼放入笼屉

步骤/方式6

水开上汽后蒸6分钟。

步骤/方式7

莜面蒸好后的状态是表面光亮，根根分明。莜面就做好了

步骤/方式8

下面开始做汤料，胡麻油放入锅中。

步骤/方式9

油热加入芝麻

步骤/方式10

加入花椒粉

步骤/方式11

依次加入西红柿尖椒碎和蒜末

步骤/方式12

加入干姜粉

步骤/方式13

加入少量酱油和醋

步骤/方式14

加入清水熬煮一小会儿，晾凉

步骤/方式15

黄瓜、红萝卜、胡萝卜切丝，香菜切段，西红柿切块，加盐拌匀。

步骤/方式16

各种菜丝中倒入晾凉的汤料。凉汤就做好了。

步骤/方式17

土豆和豆角煮熟。土豆可以整个煮，需要多煮一会。也可以削皮切片蒸。

步骤/方式18

把莜面放入碗中，放入煮好的土豆、豆角，浇入凉汤。

步骤/方式19

爱吃辣的可以加入老干妈辣酱，味道更棒！搅拌一下就可以开吃了。

莜麦面怎么做好吃

谢邀请。莜面是燕麦磨制的粉。山西盛产莜麦，巧妇们把莜面的吃法发挥到了极致。山西人在漫长的生产生活中积累了多种莜面的做法和吃法。

如：栲栳栳、搓鱼鱼、压饸饹、蒸面卷、猫耳朵、莜面蒸饺、搅拿糕……等。燕麦片是世界公认的健康食品，常用来熬粥。

莜面与其它面粉的不同之处是它有一种诱人的香味，而这种香味来自于莜麦的加工过程。它在磨粉前先要将莜麦进行炒制，而炒制的火候决定了莜面的优劣。同时莜面在加工时通常用开水和面，再加上成型后的蒸和煮被称为三熟。莜面一般不经发酵，在案板、石板

（瓷砖）、帘蓖上搓制成多种型状，上锅蒸或煮熟后可凉拌、炒制。蒸熟的莜面可浇、蘸上调和

（卤汤）食用。常见的面卤用料有羊肉、土豆、酸菜、西红柿、辣椒、蒜和醋。巧妇门会把这些食材做成味道不同卤或蘸料，吃时各有风味。而炒莜面的配料则更加丰富，可按个人喜好搭配。山西的太原、忻州、大同、晋中、吕梁、以及内蒙河套地区、河北坝上、陕北地区都喜食莜面，而各地都有各自的吃法，各有千秋。

好了，关于莜面怎么弄好吃和莜面怎么做好吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！