1.将猪肉、牛肉和鸡肉切成块状，用盐、糖、酱油、料酒、淀粉腌制20分钟。
2. 将腌制好的肉块放入热油中炸至金黄色，捞出备用。
3. 将蔬菜切成块状，放入热油中炸至金黄色，捞出备用。
4. 锅中留少量油，加入葱姜蒜炒香，加入炸好的肉块和蔬菜，翻炒均匀。
5. 加入5毫升醋、20毫升料酒、10毫升糖、20毫升酱油，翻炒均匀。 6. 将所有调料炒匀后，装盘即可。
三、哈双路美食适合人群 哈双路美食适合所有人食用，不论年龄、性别、口味等都不受限制。但是，由于哈双路美食中含有肉类，因此，孕妇、老年人、小孩等体质较弱的人群应该谨慎食用。
四、哈双路美食禁忌
1.孕妇忌吃哈双路美食。
2. 老年人和小孩应该谨慎食用哈双路美食，以免引起消化不良和身体不适。
3. 感冒、发烧、腹泻等疾病患者应该谨慎食用哈双路美食。
4. 食用哈双路美食时，应该避免与其他药物混合使用。 五、总结 哈双路美食是一道色香味俱佳的传统美食，它由猪肉、牛肉、鸡肉等肉类和蔬菜组成，经过特殊的烹饪方法和调味，呈现出独特的口感和风味。它适合所有人食用，不论年龄、性别、口味等都不受限制。但是，孕妇、老年人、小孩等体质较弱的人群应该谨慎食用。在食用哈双路美食时，应该避免与其他药物混合使用。
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