【1】早餐:- 花胶瘦肉粥:花胶 20 克,瘦肉 200 克,大米 50 克,生姜 3 片,料酒 1 汤匙,盐 1/2 茶匙,清水适量。- 杏仁豆腐:杏仁 10 克,豆腐 500 克,糖 50 克,水...

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1. 蒸蛋:将鸡蛋打散,加入少量盐和水,倒入蒸盘内,放入蒸锅中蒸10分钟左右。2. 米粉:将大米磨成粉,加入清水揉成面团,擀成薄片,放入蒸锅中蒸10分钟左右。3. 红烧肉:将猪肉切成小块,焯水后捞出备...

湘菜,作为中国八大菜系之一,有着独特的口味和烹饪技巧。以下是一份湘菜一日三餐的做法,供您参考。1. 红烧肉糯米蒸肉:将五花肉切成小块,用料酒、生抽、老抽、糖、盐腌制20分钟。糯米蒸肉时,将腌制好的五花...

第1篇:早餐早餐是一天中最重要的一餐,湖南人也不例外。湖南的早餐以重口味、辣为主,比如米粉、油条、豆浆等。以下是一份简单的湖南早餐:第2篇:午餐午餐,湖南人一般会选择吃炒菜或者煲汤。其中,辣椒是湖南菜...