薄荷叶烧汤怎么弄好吃 薄荷叶汤的做法

薄荷叶烧汤怎么弄好吃 薄荷叶汤的做法

大家好,今天给各位分享薄荷叶烧汤怎么弄好吃的一些知识,其中也会对薄荷叶汤的做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 薄荷叶怎么煲排骨汤
  2. 薄荷叶汤的做法
  3. 绿豆汤加薄荷叶做法
  4. 滑薄荷汤做法

薄荷叶怎么煲排骨汤

你好,很荣幸回答你这个问题。

薄荷煲排骨做法如下;

主料:排骨,马蹄,玉米,薄荷叶,枸杞

1;主料从菜市场买新鲜排骨三条,叫摊主帮忙砍大小均匀一块块,薄荷叶一小把切丝,削好马蹄8个,玉米两根砍块,枸杞十粒。

2:热锅烧开水加姜片,料酒,和排骨一起焯水五分钟,捞出洗干净,准备高压锅,放焯好水滴排骨,玉米,马蹄,姜片,蒜头,枸杞,放适量水,家庭调味勺,盐两勺,鸡精一勺,少许米酒,

3:上气压15分钟关火后自然在高压锅闷十分钟,然后开盖加入薄荷丝开火煮开2分钟,最后加薄荷丝不用加盖子,直接开盖煮开两分钟即可(关火后在高压锅自然闷十分钟是让锅里食物味道释放出来)这样一道美味,清凉,清甜,养生的薄荷排骨就做好。

4:健胃祛风

对味觉能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃黏膜的供血量,改进消化功能。有益于治疗食积不化,也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。

5:薄荷煲排骨,口味清淡最好,不用放糖,马蹄,玉米有清甜糖分,不要放酱油,蚝油,味精,香料之类的调味食材,因为不符合薄荷排骨这个菜品,个人心得。

薄荷叶汤的做法

食材:

薄荷20g、鸡1只、盐适量

步骤:

1、选取一个新鲜漂亮的薄荷,把叶子都掰下来,把薄荷叶洗净。

2、锅内放入清水,烧开后,放入一小把的薄荷叶。

3、水再开后,放入整只的鸡,烧开后,打去浮沫。

4、煮3分钟左右,等薄荷稍微变软,把火熄灭,然后倒入汤盆中。

5、等待薄荷叶变软,即可熄火

绿豆汤加薄荷叶做法

用料

糯米200克

绿豆(喜欢糯米多的绿豆就少点)100-150克

薄荷叶15克

冰糖40-50克

纯净水600克

薄荷精(如果没有,推荐一个好办法:用薄荷糖煮水,这样薄荷叶也可以省略了)几滴

苏式清凉薄荷绿豆汤做法步骤

步骤1

?糯米200克、绿豆150克洗净浸泡6-8小时。室温太高就放冷藏。

步骤2

?蒸架上垫纱布,放入绿豆和糯米,隔开了一起蒸,不然串色。蒸锅上汽后蒸30分钟。蒸好放凉待用。用不完的放冷藏,2-3天吃完。

步骤3

?薄荷水根据当时吃的量来煮就可以,第二天吃就重新再煮。我这个两人份,600克纯净水、50克冰糖、15克新鲜薄荷叶,沸腾3分钟左右关火,过滤掉薄荷叶,再放几滴薄荷精,味道会更好。(??如果没有,推荐一个好办法:用薄荷糖煮水。)可以放凉待用,或者喜欢冷一点口感的可以冷藏或加冰块,我喜欢加冰块,这样方便,不用等放凉。

步骤4

在薄荷水里放入熟绿豆和熟糯米即可饮用,我加了冰块,这样热薄荷水很快就凉了。喜欢的还可以添加红丝、绿丝、蜜豆、蜜枣之类的,我喜欢清爽的口感,就不添加这些了。薄荷水清凉爽口、绿豆酥香、糯米软糯中带着嚼劲,喝上一杯神清气爽,真是夏日最佳饮。

滑薄荷汤做法

用料

薄荷叶:200克

鸡蛋:1个

瘦肉:50克

姜:1片

生粉:半茶匙

生抽:半茶匙

盐:3克

食用油:2茶匙

开水:350克

步骤:

步骤1

新鲜薄荷两小把,梗不要,摘出叶子部分,用清水加一小撮面粉调成面粉水浸泡15分钟,然后清洗干净,沥干水份备用。瘦肉洗净切薄片加姜丝,盐,生抽,生粉,食用油,抓匀腌制10分钟备用。

步骤2

锅中倒入食用油,油温六成热时打入一个鸡蛋,煎熟后注入开水,加入姜丝,盖盖煮3分钟,再放入腌好的肉片,继续煮一分钟,然后放入洗净的薄荷叶,放入半茶匙盐,煮开后再煮30秒熄火即可。

OK,关于薄荷叶烧汤怎么弄好吃和薄荷叶汤的做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/vYZhT6kVstN8.html

相关推荐